کتاب تناسب اندام شکم و پهلو
از 5 رای
- نویسنده : پاول کالینز
- مترجم : ابراهیم علی‌دوست قهفرخی
-
ناشر :
بامداد کتاب
- مدل : کتاب ورزشی
شابک
9786005796803
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1403
نوبت چاپ
هفتم
تعداد صفحات
160
ناموجود
توضیحات
کتاب تناسب اندام شکم و پهلو نوشته پاول کالینز با ترجمه ابراهیم علی‌دوست قهفرخی، توسط انتشارات ورزش با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, تمرینات پهلو, تمرینات عضلات شکم به چاپ رسیده است.
مباحث کتاب تناسب اندام شکم و پهلو
- انعطاف‌پذیری عضلانی و دامنه حرکتی
- ارزیابی آمادگی عمومی
- توسعه قدرت عضلانی
- تمرینات تنه در حالت حرکت
مشخصات
-
ناشربامداد کتاب
-
نویسندهپاول کالینز
-
مترجمابراهیم علی‌دوست قهفرخی
-
قطع کتابوزیری
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1403
-
نوبت چاپهفتم
-
تعداد صفحات160
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتاب‌های مرتبط با کتاب تناسب اندام شکم و پهلو
