کتاب تمرین نیروی حال بهنود

کتاب تمرین نیروی حال نوشته اکهارت تله ترجمه مینا امان الله پور توسط انتشارات بهنود به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، زندگی معنوی، نیروی حال

این کتاب به شعور گسترده جهانی، بخشش، مراقبه، تقویت نیروی حال، آرامش درونی و راهکارهای معنوی در زندگی روزمره می پردازد. در فهرست این کتاب مشاهده می کنیم که هر بخش با عناوین دستیابی به نیروی حال، روشن بینی، منشا ترس، ورود به حال، زدودن نا آگاهی، زیبایی در سکون حضور می شکفد، رابطه، تمرین معنوی، زدودن بدن دردمند، از روابط معتادگونه تا روابط روشن بینانه، پذیرش و تسلیم، پذیرش حال و تبدیل بیماری به روشن بینی شرح و بسط داده شده است. اکهارت توله در این کتاب به شرح روش هایی برای تقویت روحیه زندگی در لحظه می پردازد. او راهکارهایی برای مراقبه و تقویت نیروی حال ارائه داده و زندگی در لحظه حال را برای تجربه قلمرو وجود توصیه می کند . این قلمرو در واقع جایگاهی پر از شادی، نشاط و آرامش است که با زندگی درون آن عشق و راز زندگی به دست می آید.