کتاب تمرین با وزنه
از 5 رای
- نویسنده : گرانت گریفیتس
- مترجم : حمید طباطبایی
-
ناشر :
بامداد کتاب
- مدل : کتاب ورزشی
شابک
9786007356753
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1402
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
200
٪10
531,000
تومان
توضیحات
کتاب تمرین با وزنه راهنمایی برای همه نوشته گرانت گریفیتس با ترجمه حمید طباطبایی، توسط انتشارات ورزش موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, سه مرحله تمرینات با وزنه, تمرینات قدرتی و پرورش اندام به چاپ رسیده است.
معرفی مباحث کتاب تمرین با وزنه
- سه مرحله تمرینات با وزنه
- گرم کردن
- تغذیه
- تمرینات
- تمرین با وزنه
مشخصات
-
ناشربامداد کتاب
-
نویسندهگرانت گریفیتس
-
مترجمحمید طباطبایی
-
قطع کتابرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1402
-
نوبت چاپاول
-
تعداد صفحات200
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتاب‌های مرتبط با کتاب تمرین با وزنه
