سبدخرید
0

سبد خرید شما

0 محصول
منوی دسترسی
دسته‌بندی کتاب‌ها

کتاب تمرین با وزنه

✓ موجود در انبار آژانس کتاب
قیمت با تخفیف 10%
590,000 تومان
531,000 تومان
کمپین از مهر تا مهر

با هر خرید مهر، یک هدیه آغاز کنید

10% 590,000 تومان
531,000 تومان
معرفی

کتاب تمرین با وزنه راهنمایی برای همه نوشته گرانت گریفیتس با ترجمه حمید طباطبایی، توسط انتشارات ورزش موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, سه مرحله تمرینات با وزنه, تمرینات قدرتی و پرورش اندام به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب تمرین با وزنه

  1. سه مرحله تمرینات با وزنه
  2. گرم کردن
  3. تغذیه
  4. تمرینات
  5. تمرین با وزنه

 

مشخصات
  • ناشر
    بامداد کتاب
  • نویسنده
    گرانت گریفیتس
  • مترجم
    حمید طباطبایی
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1402
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    200
ثبت نظر
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!