کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی

کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی نوشته کوین کرل با ترجمه سارا صالح پور و فواد عسجدی, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل تربیت بدنی ، تغذیه ورزشی، تغذیه، فیزیولوژی ورزش می‌باشد.

مباحث کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی

  1. پیشگیری از بیماری ها
  2. تغذیه در آسیب های ورزشی
  3. بهره گیری از تغذیه برای بیشینه سازی سازگاری با تمرین قدرتی
  4. تمرین همزمان و ظرفیت بافری
  5. به حداکثر رساندن سازگاری در تمرینات استقامتی
  6. تغذیه و مغز
  7. مسابقات استقامتی طولانی تر از یک ساعت
  8. مسابقات کوتاه تر از یک ساعت در چندین دور
  9. بهبود عملکرد ورزش های تیمی
  10. مدیریت وزن
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
149,000
٪10
134,100 تومان
توضیحات

کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی نوشته کوین کرل با ترجمه سارا صالح پور و فواد عسجدی, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل تربیت بدنی ، تغذیه ورزشی، تغذیه، فیزیولوژی ورزش می‌باشد.

مباحث کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی

  1. پیشگیری از بیماری ها
  2. تغذیه در آسیب های ورزشی
  3. بهره گیری از تغذیه برای بیشینه سازی سازگاری با تمرین قدرتی
  4. تمرین همزمان و ظرفیت بافری
  5. به حداکثر رساندن سازگاری در تمرینات استقامتی
  6. تغذیه و مغز
  7. مسابقات استقامتی طولانی تر از یک ساعت
  8. مسابقات کوتاه تر از یک ساعت در چندین دور
  9. بهبود عملکرد ورزش های تیمی
  10. مدیریت وزن
مشخصات
  • ناشر
    حتمی
  • نویسنده
    کوین کرل
  • مترجم
    فواد عسجدی, سارا صالح پور
  • قطع کتاب
    رحلی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1397
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    90
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش