کتاب تغذیه و سازگاری های ورزشی
- نویسنده : علیرضا براری / سعید شیرعلی / سوانا دانغیان
-
ناشر :
بامداد کتاب
- مدل : کتاب ورزشی
کتاب تغذیه و سازگاری های ورزشی نوشته علیرضا براری, سعید شیرعلی, سوانا دانغیان، توسط انتشارات ورزش با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, کربوهیدرات ها, تغذیه و فعالیت ورزشی, سیستم های فیزیولوژیک به چاپ رسیده است.
وقتی محتویات غذایی هضم شده در معده وارد روده ی کوچک میشود ، اگر چه اسید صفراوی شامل آنزیم های هضم کننده نیست اما در نتیجه فعالیت آن ، قطرات چربی جدا میگردد و به این وسیله سطح تماس بین مولکولهای لیپیدی و لیپاز پانکراس افزایش می یابد. لیپاز پانکراس ، تاثیر شدیدی بر سطح قطرات چربی دارد تابا هیدرولیز برخی از مولکول های تری گلیسیرید آنها را با غوطه ور کردن در قطرات سوسپانسیون ، به حالت آمولسیون در آورد . اگر چه اسید صفراوی شامل آنزیم هضم کننده نیست اما در نتیجه فعالیت ان، با جدا شدن قطرارت چربی سطح تماس بین مولکول های لیپیدی و لیپاز پانکراس افزایش یابد.
معرفی مباحث کتاب تغذیه و سازگاری های ورزشی
- کربوهیدرات ها
- چربی ها
- پروتئین ها
- تغذیه و فعالیت ورزشی
- انرژی
- آب
- مواد معدنی
- ویتامین ها
- سیستم های فیزیولوژیک و پاسخ آنها به شرایط محیطی گرم و سرد و ارتفاعات
-
ناشربامداد کتاب
-
نویسندهعلیرضا براری, سعید شیرعلی, سوانا دانغیان
-
قطع کتابرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1402
-
نوبت چاپسوم
-
تعداد صفحات296