کتاب ترفندهای استقامتی
از 5 رای
- نویسنده : سعید احمدی براتی / فرانک هلبی
-
ناشر :
حتمی
- مدل : کتاب ورزشی
شابک
9786003552128
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1398
نوبت چاپ
دوم
تعداد صفحات
104
ناموجود
توضیحات
کتاب ترفندهای استقامتی نوشته سعید احمدی براتی, فرانک هلبی, توسط انتشارات حتمی با موضوع تربیت بدنی، استقامت، بدنسازی و پرورش اندام به چاپ رسیده است.
معرفی مباحث کتاب ترفندهای استقامتی
- در باشگاه به اعصاب خود مسلط باشید
- ساختن عضلات بزرگ
- تشکیل پایه
- عملکرد گسترده
- حرکت سازنده ی شانه
- فشار بیشتر برای تاثیرگذاری بیشتر
- پر کننده ی تی شرت
- آماده شدن برای رویارویی
- همه ی عضلات بازو را فعال کنید
- کیفیت بالا
- افزایش قدرت پاها
- حجیم شوید
- و...
مشخصات
-
ناشرحتمی
-
نویسندهسعید احمدی براتی, فرانک هلبی
-
قطع کتابوزیری
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1398
-
نوبت چاپدوم
-
تعداد صفحات104
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتاب‌های مرتبط با کتاب ترفندهای استقامتی
