معرفی
کتاب تحریک الکتریکی عصب و عضله با سیستم EMS نوشته مانفرد باک ترجمه پدرام قربانی توسط انتشارات افق سها با موضوع تربیت بدنی، علوم ورزشی، حرکات اصلاحی به چاپ رسیده است.
مباحث کتاب تحریک الکتریکی عصب و عضله
- پیشگفتار
- تعریف تمرینات EMS کل بدن
- مبانی انقباض ماهیچه ها
- اصول EMS
- تاثیر EMS بر عملکرد ورزشی
- کاربرد تحریک الکتریکی عضله EMS در رشته های ورزشی
- انواع ورزشکارانی که با WB-EMS تمرین می کنند
- کنترل تمرینات
- سوالات متداول
- تاثیرات تمرینات EMS کل بدن بر علائم پزشکی و الگوهای بیماری
- توانبخشی از طریق تمرین EMS کل بدن
- تغذیه
- روش های مختلف ارای تمرینات WB-EMS بیسیم
