کتاب بی حد و مرز

کتاب بی حد و مرز نوشته جیم کوئیک ترجمه شهلا ثریاصفت توسط انتشارات نوین موضوع روانشناسی، روانشناسی موفقیت، خودپروری به چاپ رسیده است.

شمارِ کمی از ما درک می‌کنیم که با به‌کارگیری روش‌های عملیِ انگشت‌شماری می‌توانیم مغزمان را تقویت کنیم و توانایی یادگیری‌مان را بیش از حد افزایش دهیم. هیچ قرصی برای نبوغ یافت نمی‌شود، اما فرایندی برای رسیدن به آن هست که شما آن را در این کتاب خواهید یافت. بی‌حدومرز برنامه‌ای برای ارتقای مغز، نه‌تنها برای فراگیریِ روش یادگیری سریع‌تر، بهتر و مؤثرتر، بلکه برای بهبود فیزیکی مغز از راه تغذیه، مکمل‌ها، ورزش، مراقبه، خواب و موارد دیگر در جهت افزایش تولید سلول‌های جدید مغز و ارتباط بین آن‌هاست.

یادگیری شیوه‌ی فیلتر کردنِ داده‌های اضافی، گسترش روش‌ها و مهارت‌های جدید برای پیشرفت در دنیای آشفته‌ای که در سیل اطلاعات غرق شده، همان چیزی است که برای پیشرفت در قرن بیست‌ویکم لازم است. یادگیری و توانایی یادگیری سریع‌تر و آسان‌تر سبب امکان‌پذیری هرچیز دیگری در زندگی می‌شود، به این معنا که هرگز زمانی این‌چنین مناسب برای آموزش مغز به‌مانند بدن وجود نداشته است. شما همان‌طور که بدنی سالم می‌خواهید، مغزی انعطاف‌پذیر، قوی، باانرژی و تندرست هم می‌خواهید. شغل جیم همین است؛ او تعلیم‌دهنده‌ی شخصیِ ذهن است.

چهار ابَرشرور فقط نمونه‌ای از محدودیت‌هایی هستند که شیوه‌ی غلبه بر آن‌ها را در این کتاب می‌آموزید. همان‌طور که جیم می‌گوید، کلیدِ داشتنِ زندگی‌ای استثنایی، فرایند نامحدود کردن خودمان است. او با الگوی بی‌حدومرز خود، رمز تحول شخصی را قفل‌گشایی می‌کند. اگر در هر زمینه‌ای برای رسیدن به هدفی دچار کشمکش هستید، ابتدا باید بپرسید محدودیت کجاست. به‌احتمال زیاد در طرز فکر، انگیزه یا روش‌هایتان محدودیتی را تجربه می‌کنید، بِدان معنا که هر کمبودِ درک‌شده‌ای نشانه‌ی شکست یا نقطه‌ضعف شخصی نیست. برخلاف آن‌چه مایلیم باور کنیم، موانع ما ازپیش‌تعیین‌شده نیستند. ما کاملاً صاحب‌اختیار هستیم و می‌توانیم در هر زمانی بر آن‌ها غلبه کنیم.

معرفی مباحث کتاب بی حد و مرز

1. ذهنتان را خالی کنید
2. بی‌حدومرز شدن
3. چرا این مسئله اکنون اهمیت دارد
4.  مغز بی‌حدومرز شما
5. چطور این کتاب (و هر کتابی) را بخوانید و به خاطر بسپارید
6. طرز فکر بی‌حدومرز؛ چیستی
7. طلسم نظام‌های باور
8. هفت دروغ یادگیری
9. انگیزه‌ی بی‌حدومرز؛ چرایی
10. هدف
11. انرژی
12. گام‌های کوچک ساده
13. جریان
14. روش‌های بی‌حدومرز؛ چرایی
15. و...