کتاب بیولوژی فعالیت بدنی کد74

کتاب بیولوژی فعالیت بدنی نوشته د. و. ادینگتون، و. ر. ادگرتون با ترجمه دکتر حجت الله نیکبخت، توسط انتشارات سمت به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, نقش سیستم عصبی مرکزی در کنترل حرکت, سیستم های تامین کننده انرژی حرکت و ورزش

این کتاب برای استفاده در درس «فیزیولوژی ورزشی» به منزله منبع اصلی و برای درسهای «تغذیه ورزشی» و «علم تمرین» به منزله منبع فرعی در نظر گرفته شده است.

کتاب بیولوژی فعالیت بدنی پس از بررسی‌های فراوان، برای درس «فیزیولوژی ورزش در دانشگاه‌ها»، انتخاب و ترجمه شد، زیرا نویسندگان آن در گردآوری مطالب وقت بسیاری صرف کرده و کوشش زیادی به کار برده‌اند و مطالب این کتاب به صورت خلاصه و در قالب نمودارها و تصاویری ساده و گویا عرضه شده است. در پایان هر فصل نیز پرسش‌های آموزشی گنجانده شده که دانشجویان را به خودآزمایی و بازبینی مطالب کتاب، ترغیب می‌کند.

بحث و بررسی موضوعات «واکنش‌های سلولی از نظر ساختار کلی، بیومکانیکی و فیزیولوژیکی نسبت به ورزش‌های سرعتی و استقامتی»، «مکانیسم کنترل سوخت و ساز»، «کنترل حرکت با توجه به واحد حرکتی عملی»، «عوامل هورمونی، کلیوی و گوارشی درگیر در ورزش»، «اثر ورزش بر رشد بافت»، «رابطه تغذیه و ورزش»، «دارو و فعالیت»، «ورزش و جنسیت» و «روش‌های مربی‌گری»، محتوای این اثر را تشکیل می‌دهند.

معرفی مباحث کتاب بیولوژی فعالیت بدنی

1. بخش اول: آشنایی با ورزش
2.     طبقه‌بندی و تعاریف
3. بخش دوم: عضله و انرژی
4.    سلول عضلانی
5.     تولید انرژی در عضل

بخش سوم: جنبه‌های نرولوژیکی حرکت

1.     دینامیک واحد حرکتی
2.    نقش سیستم عصبی مرکزی در کنترل حرکت
3.    فصل ششم: نقش سیناپس و اتصال عصب و عضله در کنترل حرکت
4.    فصل هفتم: اندامهای حسی و کنترل حرکت

بخش چهارم: سیستم های تامین کننده انرژی حرکت و ورزش

1.    فصل هشتم: قلب و عروق آن
2.    فصل نهم: عوامل مربوط به جریان خون هنگام ورزش
3.    فصل دهم: عوامل تنفسی در ورزش
4.    فصل یازدهم: عوامل هورمونی در ورزش
5.    واکنشهای کلیوی و گوارشی نسبت به ورزش 

بخش پنجم: بیولوژی کاربردی در فعالیت بدنی

1.    اثر فعالیت روی رشد
2.     تغذیه و فعالیتهای بدنی
3.  تمرین بدنی برای ورزشکاران
4.     زن و ورزش
5.    ورزش و شرایط محیطی
6.    اطلاعات دارویی دربارة فعالیت بدنی
7.     اثر ورزش روی بیماری قلبی- عروقی
8.     روند پیری و فعالیت بدنی