کتاب بپرس و بدان جلد اول

کتاب بپرس و بدان جلد اول نوشته صدیقه سادات شجاعی توسط انتشارات اندیشه مولانا به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، روانکاوی، راه و رسم زندگی

در این کتاب با مطالب بسیاری درباره حل مسائل و مشکلاتی که در زندگی برای خیلی از ما پیش می آید آشنا شوید. اگر ضمن تلاشی که جهت بهبود و ارتقای سطح زندگی تان می کنید مفقیت چندانی حاصل نمی شود نگران نباشید دیگران نیز چنین مشکلاتی دارند با آگاهی از بدتر شن اوضاع جلوگیری کنید و سپس برای حل مسائل تلاش نمایید. این کتاب تکنیک های موثری معرفی شده است. با به کارگیری آنها می توانید بر هیجانات افسار گسیخته ای که در روابط تان (والد فرزندی، همیرانه، روابز فردی) شعله ور می شود تسلط یابید. رویکرد معرفی شده در این کتاب طرحواره درمانی به شما کمک می کند که الگوی کودکی و طرحواره هی ناسازگار اولیه خود را شناخته و در پی حل مسائل به صورت ریشه ای باشید و بدانید گذشته نگذشته و تمام مسائل ما در بزرگسالی ریشه در گذشته دارد. با این اوصاف بهتر مراقب کودکی فرزندانمان هستیم و در روابط خود در بزرگسالی در صورت بروز مشکل با طرحواره درمانی به سراغ حل مسکل می رویم.

مباحث کتاب بپرس و بدان

1. مسائل مربوط به کودکان 
2. روابط صمیمی با فرزندان 
3. احساسات فرزندان
4. خشم کودکان
5. وابستگی
6. فرزند دوم
7. مسائل مربوط به نوجوانان و جوانان
8. روابط صمیمی با فرزندان
9. کرونا و فرزندان
10. اعتقادات
11. افسردگی
12. فضای مجازی
13. اعتماد به نفس
14. مسائل مربوط به برزگسالان
15. اعتماد به نفس
16. کنترل
17. و...