سبدخرید
0

سبد خرید شما

0 محصول
منوی دسترسی
دسته‌بندی کتاب‌ها

کتاب بدون اضافه وزن

✓ موجود در انبار آژانس کتاب
80,000 تومان
کمپین از مهر تا مهر
80,000 تومان
معرفی

کتاب بدون اضافه وزن نوشته کارن دارلینگ با ترجمه گیتی خوشدل, توسط انتشارات پیکان با موضوع روانشناسی, جنبه روانشناسی کم کردن وزن, رژیم غذایی به چاپ رسیده است

معرفی مباحث کتاب بدون اضافه وزن

  1. از رژیمهای لاغری دست بکشید
  2. دلایل پرخوری
  3. احترام به خود
  4. و اما در مورد غذا
  5. وزن مطلوب شما
  6. کنش ذهن
  7. شادی ورزش
  8. درمانگر خود باشید
  9. یادآوریها
مشخصات
  • ناشر
    پیکان
  • نویسنده
    کارن دارلینگ
  • مترجم
    گیتی خوشدل
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1399
  • نوبت چاپ
    16
  • تعداد صفحات
    136
ثبت نظر
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!