کتاب با تو شروع نشده

کتاب با تو شروع نشده نقش تروماهای موروثی در شکل گیری شخصیت ما و نحوه ی توقف این چرخه نوشته مارک ولن با ترجمه ملیکا شایسته و شبنم درویش توسط انتشارات میلکان با موضوع آسیب روانی، خودشناسی به چاپ رسیده است.

او ابتدا به ما کمک می‌کند تا ترومای موروثی را با تکیه بر تحقیقاتی که در زمینه‌ی اپی‌ژنتیک، علوم اعصاب و روان‌شناسی صورت گرفته درک کنیم و سپس در کاوش و جست‌وجویی عمیق با استفاده از «رویکرد زبان درون» الگوهای تکرارشونده در افکار و رفتارمان را که ممکن است با تروماهای موروثی در ارتباط باشند، شناسایی کنیم و در آخر با به‌کاربستن راهبردهای عملی و تکنیک‌های کاربردی و قابل‌اجرا به چرخه‌ی انتقال تروما پایان دهیم. این کتاب می‌تواند برای کسانی که از درمان‌های سنتی و مشاوره‌های ممتد نتیجه نگرفته‌اند تحول‌آفرین باشد.

معرفی مباحث کتاب با تو شروع نشده

1. شبکه ترومای خانوادگی
2. تروماهای گم و پیداشده
3. سه نسل با پیشینه خانوادگی مشترک
4. ذهن خانوادگی
5. رویکرد زبان درون
6. چهار درون مایه ناخودآگاه
7. زبان درون
8. شکایت درونی
9. توصیف های درونی 
10. جمله درونی
11. ترومای درونی
12. مسیرهایی برای ارتباط مجدد