کتاب ایکیگای

کتاب ایکیگای (راز ژاپنی ها در داشتن عمر طولانی و زندگی شاد) نوشته هکتور گارسیا، فرانچسک میرالس با ترجمه گلی نژادی, توسط انتشارات ثالث با موضوع روانشناسی, روانشناسی موفقیت, طول و عمر، خوشبختی، کیفیت زندگی در ژاپن به چاپ رسیده است.

تقویت دوستی‌ها، سبک غذا خوردن، استراحت کافی و ورزش منظم و ملایم، همگی بخشی از معادله‌ سلامت خوب به‌شمار می‌روند، اما در قلب این شوروشوق به زندگی همان ایکیگای قرار دارد که الهام‌بخش این صدساله‌ها برای برگزاری مداوم جشن تولدها و تداوم شادی‌هاست. هدف کتاب حاضر فاش کردن اسرار زندگی طولانی صدساله‌های ژاپنی است و می‌خواهد ابزاری در اختیارتان میگذارد تا به جست‌وجوی ایکیگای خودتان برآیید و آن را بیابید. چراکه کسانی که ایکیگای خود را کشف کنند تمام آنچه برای سفری طولانی و شاد در زندگی نیاز دارند در اختیار خواهند داشت.‌ سفر خوبی داشته باشید.