30 دلیل برای این که بیشتر کتاب بخوانید
چرا باید کتاب بخوانیم؟ اگر به کتاب خواندن عادت نکرده اید این مقاله به شما...
مطالعه مقالهمعرفی
کتاب اکت به زبان ساده راهنمایی برای شروع سریع درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد نویسنده راس هریس با ترجمه سحر محمدی توسط انتشارات سایه سخن با موضوع روانشناسی، پذیرش و تعهد به چاپ رسیده است.
معرفی مباحث کتاب اکت به زبان ساده
- اکت چیست
- چالش انسانی
- به قلاب افتادن
- ذهن آگاهی و دیگر واژه‌های مبهم
- به پیشرفتتان ادامه دهید
- آماده کردن جلسات برای رسیدن به موفقیت
- مشکل چیست
- از کجا شروع کنم
- رفتن سر اصل مطلب
- چی سازنده
- رها کردن
- و...
