کتاب التیام درد هیجانی
از 5 رای
- نویسنده : متیو مک کی / پاتریک فنینگ / اریکا پول / پاتریشا زوریتا اونا
- مترجم : حسین حسنی
-
ناشر :
اسبار
شابک
9786227939361
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1403
نوبت چاپ
1
تعداد صفحات
324
٪5
551,000
تومان
توضیحات
کتاب التیام درد هیجانی نوشته متیو مک کی، پاتریک فنینگ، اریکا پول، پاتریشا زوریتا اونا با ترجمه حسین حسنی توسط انتشارات اسبار با موضوع روانشناسی، آسیب روانی، شناخت درمانی به چاپ رسیده است.
معرفی مباحث کتاب التیام درد هیجانی
- درگیر شدن: از رفتار اجتنابی تا فعال سازی رفتاری
- شجاعت: از امنیت طلبی بیرونی تا امنیت جویی درونی
- اشتیاق: از رفتارهای هیجان محور تا انتخاب های ارزش محور
- تاب آوری: از عدم تحمل پریشانی تا پذیرش رد
- تجربه پذیری: از هیجان گریزی تا هیجان پذیری
- آرامش خاطر: از اجتناب از افکار تا پذیرش افکار
- شفافیت ذهن: از ارزیابی شناختی نادرست تا انعطاف پذیری شناختی
- و...
مشخصات
-
ناشراسبار
-
نویسندهمتیو مک کی, پاتریک فنینگ, اریکا پول, پاتریشا زوریتا اونا
-
مترجمحسین حسنی
-
قطع کتابرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1403
-
نوبت چاپ1
-
تعداد صفحات324
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتابهای مرتبط با کتاب التیام درد هیجانی
مطالب مرتبط با کتاب التیام درد هیجانی
