کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی

کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی نوشته ماریا دانفورد با ترجمه محمدرضا اسد، فرح حدادی، توسط انتشارات حتمی با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, تعادل و عدم تعادل انرژی, آب الکترولیت ها و تعادل مایعات به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی

  1. ورزش و تغذیه ورزشی چیست
  2. در مورد تغذیه ورزشی چه کاری می توان انجام داد
  3. تعادل و عدم تعادل انرژی
  4. کربوهیدرات
  5. پروتئین
  6. چربی
  7. ویتامین ها
  8. مواد معدنی
  9. آب الکترولیت ها و تعادل مایعات
  10. وزن ترکیب بدن و اجرا
  11. ورزشکاران و سو تغذیه
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
249,000
٪15
211,650 تومان
توضیحات

کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی نوشته ماریا دانفورد با ترجمه محمدرضا اسد، فرح حدادی، توسط انتشارات حتمی با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, تعادل و عدم تعادل انرژی, آب الکترولیت ها و تعادل مایعات به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی

  1. ورزش و تغذیه ورزشی چیست
  2. در مورد تغذیه ورزشی چه کاری می توان انجام داد
  3. تعادل و عدم تعادل انرژی
  4. کربوهیدرات
  5. پروتئین
  6. چربی
  7. ویتامین ها
  8. مواد معدنی
  9. آب الکترولیت ها و تعادل مایعات
  10. وزن ترکیب بدن و اجرا
  11. ورزشکاران و سو تغذیه
مشخصات
  • ناشر
    حتمی
  • نویسنده
    ماریا دانفورد
  • مترجم
    فرح حدادی, محمدرضا اسد
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1401
  • نوبت چاپ
    سوم
  • تعداد صفحات
    208
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش