کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی حتمی
از 5 رای
- نویسنده : ماریا دانفورد
- مترجم : فرح حدادی / محمدرضا اسد
-
ناشر :
حتمی
- مدل : کتاب تربیت بدنی و علوم ورزشی
شابک
9786006904597
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1397
نوبت چاپ
سوم
تعداد صفحات
210
٪10
773,100
تومان
توضیحات
کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی نوشته ماریا دانفورد با ترجمه محمدرضا اسد، فرح حدادی، توسط انتشارات حتمی با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, تعادل و عدم تعادل انرژی, آب الکترولیت ها و تعادل مایعات به چاپ رسیده است.
معرفی مباحث کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی
- ورزش و تغذیه ورزشی چیست
- در مورد تغذیه ورزشی چه کاری می توان انجام داد
- تعادل و عدم تعادل انرژی
- کربوهیدرات
- پروتئین
- چربی
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- آب الکترولیت ها و تعادل مایعات
- وزن ترکیب بدن و اجرا
- ورزشکاران و سو تغذیه
مشخصات
-
ناشرحتمی
-
نویسندهماریا دانفورد
-
مترجمفرح حدادی, محمدرضا اسد
-
قطع کتابوزیری
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1397
-
نوبت چاپسوم
-
تعداد صفحات210
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتاب‌های مرتبط با کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی حتمی
