کتاب آیین زندگی

کتاب آیین زندگی چگونه تشویش و نگرانی را از خود دور کنیم نوشته دیل کارنگی ترجمه میترا میرشکار توسط انتشارات قاصدک صبا با موضوع  روانشناسی، آیین زندگی، راه و رسم زندگی به چاپ رسیده است.

گلن لیچفیلد تا این اواخر مدیریت یک شرکت بزرگ بیمه و امور مالی را در خاور دور بر عهده داشت. او از معروف‌ترین صاحبان حرفه‌ی آزاد آمریکا در آسیا به شمار می‌رود. گلن به من گفت که بخش اعظم موفقیت خود را مدیون همین روش تجزیه و تحلیل نگرانی‌های خود می‌داند. به‌راستی چرا تجزیه و تحلیل تا این اندازه مهم است؟ در پاسخ باید بگویم به خاطر این که به هسته‌ی اصلی مشکل و نگرانی حمله می‌کند و مخصوصاً مرحله‌ی اجرای تصمیم باعث می‌شود ضربه‌ی قاطع وارد شود. در واقع بدون انجام تصمیم اتخاذ شده، مراحل اول و دوم نیز بی‌استفاده باقی می‌ماند و چیزی جز اتلاف وقت نخواهد بود.

معرفی مباحث کتاب آیین زندگی

1. عوامل مهمی که باید در مورد نگرانی بدانید
2. روش‌های اساسی تجزیه و تحلیل نگرانی
3. چه گونه قبل از این که نگرانی ما را از پای درآورد بر آن غلبه کنیم
4. هفت راه دستیابی به آرامش و خوشبختی
5. قانون طلایی غلبه بر نگرانی
6. چه گونه انتقاد پذیر باشیم
7. شش راه جلوگیری از خستگی و نگرانی و دستیابی به نیروی جسمی و روحی
8. چه شغلی برگزینید تا خوش حال و موفق باشید
9. چگونه نگرانی‌های مان را کاهش دهیم