توضیحات

کتاب آناتومی پرورش اندام نوشته نیک ایوانز با ترجمه پویان ثابت, منصور دارابی، توسط انتشارات ورزش موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, عضلات شانه, عضلات سینه, اجرای حرکات گوناگون به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب پرورش اندام

عضلات شانه
عضلات سینه
عضلات پشت
عضلات دست ها
عضلات پاها
عضلات شکم

در ابتدای هر فصل ٬ آناتومی آن بخش بدن (مثلا شانه) به طور کامل تشریح شده است. در ادامه شیوه اجرای حرکات گوناگون همراه با جزییات دقیق آناتومیکی گفته شده است.

مشخصات