کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت
کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت
از 5 رای
- نویسنده : حسن نوری نژاد / حسین رستمخانی / سیدسجاد حسینی
-
ناشر :
افق سها
- مدل : کتاب ورزشی
شابک
9786229600016
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1399
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
192
550,000
تومان
توضیحات
کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت حسن نوری نژاد، حسین رستمخانی، سیدسجادحسینی اثر انتشارات افق سها با موضوع تربیت بدنی، علوم ورزشی، حرکات اصلاحی به چاپ رسیده است.
مباحث کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت
- مروری بر آناتومی
- تمرینات ورزشی
- حرکات کششی و گرم گردن
- آناتومی اندام های داخلی و سطحی بدن
- حرکات پایه و بنیادی
- قدرت و توان
- چابکی
- پلایومتریک
- سرعت
مشخصات
-
ناشرافق سها
-
نویسندهحسن نوری نژاد, حسین رستمخانی, سیدسجاد حسینی
-
قطع کتابوزیری
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1399
-
نوبت چاپاول
-
تعداد صفحات192
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتابهای مرتبط با کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت
