کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال
از 5 رای
- نویسنده : سیده فریده هادوی / امیر حاجی قاسم
-
ناشر :
حتمی
- مدل : کتاب ورزشی
شابک
9786003553446
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1398
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
52
٪10
224,100
تومان
توضیحات
کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال (ویژه سطح دوره مربیگری بسکتبال نوجوانان و جوانان) نوشته امیر حاجی قاسم, سیده فریده هادوی, توسط انتشارات حتمی با موضوع تربیت بدنی و ورزش، بسکتبال، آمادگی جسمانی به چاپ رسیده است.
معرفی مباحث کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال
- آمادگی جسمانی با تأکید در بسکتبال
- آمادگی جسمانی
- ترکیبات آمادگی جسمانی
- عوامل آمادگی جسمانی و حرکتی
- فرایند آمادگی جسمانی با تأکید بر بسکتبال
- فرایند آمادگی جسمانی
- چهار چوب جلسات تمرین بسکتبال
- اجرای برنامه تمرین بسکتبال
- اجرای برنامه
- مزایای گرم کردن
- اجزای گرم کردن
- شدت و مدت گرم کردن
- مدت زمان اثر گرم کردن
- اصول کلی گرم کردن
- سیستم های انرژی
- سیستم های انرژی
- سیستم انرژی غالب در بسکتبال چیست؟
- نکات کلیدی در مورد سیستم های انرژی در بسکتبال
مشخصات
-
ناشرحتمی
-
نویسندهسیده فریده هادوی, امیر حاجی قاسم
-
قطع کتابوزیری
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1398
-
نوبت چاپاول
-
تعداد صفحات52
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتاب‌های مرتبط با کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال
