کتاب آرامش

کتاب آرامش نوشته مت هیگ با ترجمه فتاح زاده توسط انتشارات چترنگ با موضوع امید و خوشبختی به چاپ رسیده است.

کتاب آرامش جدید‌ترین اثر مت هیگ، نویسندۀ کتاب‌های پرفروشی مثل کتابخانۀ نیمه‌شب، انسان‌ها، یادداشت‌هایی دربارۀ‌ سیارۀ‌ ناآرام و چگونه زمان را متوقف کنیم است. هیگ که برای کتاب‌هایش برندۀ جوایز متعددی شده است، در این کتاب با ما از دستاوردهایش از سقوط به اعماق افسردگی و بازگشت به زیباییِ بودن می‌گوید. گفته‌های هیگ از رنج، امید، خودباوری و رضایتمندی، از سر پندآموزی نیست؛ بلکه مرواریدهایی‌اند که از دل اقیانوس تاریکی‌ها صید شده‌‌اند. به گفتۀ هیگ، کتاب آرامش کتابی است درهم‌وبرهم از هرآنچه به او آرامش می‌دهد؛ از گزیده‌هایی از متون تا دستور غذایی، از روایت‌هایی از زندگی افراد سرشناس تا فهرست فیلم‌های محبوبش. خواندن کتاب ترتیبی ندارد و می‌توان آن را در وقفه‌های کوتاه میان ضرب‌آهنگ تند زندگی مطالعه کرد. مت هیگ روزنامه‌نگار و نویسندۀ کتاب‌های داستانی و غیرداستانی است که برای بزرگسالان و کودکان می‌نویسد. داستان‌های او بیشتر به سبک ادبیات گمانه‌زن است و آثار او به بیش از چهل زبان ترجمه شده است.

معرفی مباحث کتاب آرامش

1. بچه
2. هدف خود شمایید
3. درسی که وقتی در جنگل گم شده بودیم از پدرم آموختم
4. اشکالی ندارد
5. قدرت
6. هیچ چیز خوب یا بد نیست
7. تغییر واقعی است
8. بودن یعنی رها کردن گذشته
9. جایی
10. ترانه هایی کهبه من آرامش می دهند
11. کوه 
12. دره
13. حاصل جمع
14. و...