تغییرات کوچکی که همه چیز را عوض می کند
نسل نواندیش
کتاب عادت های خرد نوشته بی جی فاگ با ترجمه عادل نوروزی توسط انتشارات نسل نواندیش به چاپ رسیده است.
همه ما می خواهیم غذاهای سالم تری بخوریم، وزن کم کنیم، بیشتر ورزش کنیم و بهتر بخوابیم. اما آمار نگران کننده اضافه وزن، بی خوابی و استرس مردم، شکاف عمیقی را میان آنچه مردم می خواهند و آنچه واقعا انجام می دهند به نمایش می گذارد. من اینجا هستم تا بگویم مشکل از شخص ما نیست مشکل از رویکرد ما برای تغییر است. عادت های خرد چهارچوبی جدید را برای تغییر پیش روی ما می گذارد که حاصل چندین سال تحقیق و آزمایش عملی بر روی بیش از چهل هزار نفر است. کسانی که این کتاب را می خوانند روشی ساده برای قابل دستیابی کردن اهدافشان می آموزند و هم چنین یاد می گیرند که این احساسات هشتند که عادت ها را در وجود ما نهادیه می کنند نه تکرار رفتارها.
چرا خرید از آژانس کتاب؟
خرید از آژانس کتاب به شما این اطمینان را می‌دهد که نسخه اصلی و به‌روز کتاب عادت های خرد را دریافت خواهید کرد. ما با ارائه خدمات سریع، ارسال امن و قیمت مناسب، تجربه خریدی آسان و مطمئن را برای شما فراهم می‌آوریم.
برای خرید این کتاب و مشاهده کتاب‌های دیگر، به فروشگاه آنلاین آژانس کتاب مراجعه کنید.
کتاب عادت های خرد نوشته بی جی فاگ با ترجمه عادل نوروزی توسط انتشارات نسل نواندیش به چاپ رسیده است.
همه ما می خواهیم غذاهای سالم تری بخوریم، وزن کم کنیم، بیشتر ورزش کنیم و بهتر بخوابیم. اما آمار نگران کننده اضافه وزن، بی خوابی و استرس مردم، شکاف عمیقی را میان آنچه مردم می خواهند و آنچه واقعا انجام می دهند به نمایش می گذارد. من اینجا هستم تا بگویم مشکل از شخص ما نیست مشکل از رویکرد ما برای تغییر است. عادت های خرد چهارچوبی جدید را برای تغییر پیش روی ما می گذارد که حاصل چندین سال تحقیق و آزمایش عملی بر روی بیش از چهل هزار نفر است. کسانی که این کتاب را می خوانند روشی ساده برای قابل دستیابی کردن اهدافشان می آموزند و هم چنین یاد می گیرند که این احساسات هشتند که عادت ها را در وجود ما نهادیه می کنند نه تکرار رفتارها.
