سبدخرید
0

سبد خرید شما

0 محصول
منوی دسترسی
دسته‌بندی کتاب‌ها

کتاب پینگ پنگ آموزش مقدماتی و پیشرفته

  • روش های ارسال
  •    اسنپ باکس تهران
  •    پیک موتوری تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
790,000
٪10
711,000 تومان
توضیحات

کتاب پینگ پنگ آموزش مقدماتی و پیشرفته نوشته مهدی گیوه‌چی, ژیلا سروش، توسط انتشارات بامداد کتاب با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, تجهیزات ورزشی پینگ پنگ, تاریخچه پینگ پنگ به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب پینگ پنگ

  1. تجهیزات ورزشی پینگ پنگ
  2. گرم کردن برای موفقیت
  3. تاریخچه پینگ پنگ
  4. راکت گیری و کنترل راکت
  5. پیچ و زوایای راکت
  6. حالت آماده و ضربات فورهند و بک هند
  7. سرویس جهت شروع بازی بکار گرفتن ابتکار
  8. وضعیت ایستادن و حرکات پا
  9. پوش ضربه پیچ زیری اساسی
  10. بلوک کردن دفاع روی میز
مشخصات
  • ناشر
    بامداد کتاب
  • نویسنده
    مهدی گیوه‌چی, ژیلا سروش
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1403
  • نوبت چاپ
    هشتم
  • تعداد صفحات
    224
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!