کتاب راهنمای رفتاردرمانی دیالکتیکی افراد افسرده و مضطرب

کتاب راهنمای رفتاردرمانی دیالکتیکی افراد افسرده و مضطرب نوشته توماس ماررا با ترجمه شکوه ابوطالبی, توسط انتشارات رشد به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، افسردگی، اضطراب، درمان افسردگی

 راهنمای رفتاردرمانی دیالکتیکی

معرفی مباحث کتاب راهنمای رفتاردرمانی دیالکتیکی

  1. اضطراب و افسردگی آمیخته رفتار درمانی دیالکتیکی چگونه به شما کمک می کند
  2. دیالکتیک اضطراب و افسردگی
  3. انکار حق اساس کردن 
  4. باید مشکل در من باشد
  5. معنا سازی
  6. مهار های ذهن آگاهی
  7. تنظیم هیجان
  8. مهارت های تاب آوری ناراتی
  9. مهارت های رفتار راهبردی
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
250,000
٪10
225,000 تومان
توضیحات

کتاب راهنمای رفتاردرمانی دیالکتیکی افراد افسرده و مضطرب نوشته توماس ماررا با ترجمه شکوه ابوطالبی, توسط انتشارات رشد به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، افسردگی، اضطراب، درمان افسردگی

 راهنمای رفتاردرمانی دیالکتیکی

معرفی مباحث کتاب راهنمای رفتاردرمانی دیالکتیکی

  1. اضطراب و افسردگی آمیخته رفتار درمانی دیالکتیکی چگونه به شما کمک می کند
  2. دیالکتیک اضطراب و افسردگی
  3. انکار حق اساس کردن 
  4. باید مشکل در من باشد
  5. معنا سازی
  6. مهار های ذهن آگاهی
  7. تنظیم هیجان
  8. مهارت های تاب آوری ناراتی
  9. مهارت های رفتار راهبردی
مشخصات
  • ناشر
    انتشارات رشد
  • نویسنده
    توماس مارا
  • مترجم
    شکوه ابوطالبی
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1400
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    372
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش