کتاب دوباره والد خودت شو

کتاب دوباره والد خودت شو نوشته یونگ کنگ چان با ترجمه نجمه سالاری توسط انتشارات داهی با موضوع روانشناسی به چاپ رسیده است.

فرقی نمی‌کند چند سالتان است؛ تا زمانی که در کنار والدین‌تان زندگی می‌کنید، به‌طور ناخودآگاه دوباره همان نقش قدیمی را تکرار می‌کنید: شما کودک هستید و آن‌ها والد. رابطه‌ای که شاید سال‌هاست شکل گرفته، همچنان همان الگوهای آشنا را دنبال می‌کند—گاهی پر از زخم‌های قدیمی، دلخوری‌های نگفته و نیازهای برآورده‌نشده.

اما وقتی تغییر والدین ممکن نیست، راه‌حل چیست؟
تغییر خودتان.

چرا کتاب «دوباره والد خودت شو» مهم است؟

یونگ کنگ چان، در این کتاب پرفروش، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید خودتان را از وابستگی‌های عاطفی قدیمی رها کرده و مسئولیت آرامش، عشق و پذیرش را خودتان به‌دست بگیرید.

این کتاب با زبانی ساده و علمی، کمک می‌کند تا:

• زخم‌های عاطفی دوران کودکی را بشناسید

• الگوهای رفتاری تکرارشونده را کشف کنید

• نیازهای برآورده‌نشده را درک کرده و خودتان پاسخ‌گو باشید

• تبدیل به والد درونی دلسوز و حمایت‌گر برای خودتان شوید

جملاتی برای تأمل:

«شما می‌توانید خودتان را دوست داشته باشید. نیازی نیست کسی دیگر تأییدتان کند.»
«کاری را که والدین‌تان در گذشته نتوانستند انجام دهند، حالا خودتان می‌توانید برای خودتان انجام دهید.»

مناسب چه کسانی است؟

• افرادی که از رابطه با والدین‌شان رنج می‌برند

• کسانی که هنوز بار عاطفی گذشته را حمل می‌کنند

• همه‌ی کسانی که به دنبال خودشناسی، رشد فردی و رهایی از زخم‌های گذشته هستند

📘 دوباره والد خودت شو، کتابی است برای آشتی با خود، پایان دادن به انتظار عشق از دیگران، و آغاز یک رابطه‌ی درونی تازه. اگر می‌خواهید از چرخه‌ی تکرار رهایی یابید و تبدیل به نسخه‌ی آرام‌تری از خودتان شوید، این کتاب را از دست ندهید.