کتاب تنیس آموزش تمرینات تکنیک‌ ها تاکتیک‌ ها

کتاب تنیس آموزش تمرینات تکنیک‌ها تاکتیک‌ها نوشته جیم براون با ترجمه زهرا فتحی رضایی، هانیه بیله‌جانی, نصیبه سعادتی، توسط انتشارات بامداد کتاب با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, ضربه فورهند, زدن ضربه هاف, بازی بعنوان تیم دوبل به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب تنیس

  1. ضربه فورهند تهاجمی و کنترل شده
  2. چگونگی اجرای ضربه بک هند به شکلی قدرتمند
  3. چگونگی استفاده از ضربه سرویس برای کسب امتیاز
  4. والی عملی برای اجرا
  5. زدن ضربه هاف والی با جهش های کوتاه
  6. زدن لوپ برای کنترل حریفان
  7. زدن ضربه اسمش اورهد قوی
  8. اجرای موثر دراپ شوت ها
  9. رقابت بعنوان یک بازیکن انفرادی
  10. بازی بعنوان تیم دوبل
  11. آمادگی برای مسابقه

 

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • ناموجود
ناموجود
توضیحات

کتاب تنیس آموزش تمرینات تکنیک‌ها تاکتیک‌ها نوشته جیم براون با ترجمه زهرا فتحی رضایی، هانیه بیله‌جانی, نصیبه سعادتی، توسط انتشارات بامداد کتاب با موضوع علوم تربیت بدنی و ورزش, ضربه فورهند, زدن ضربه هاف, بازی بعنوان تیم دوبل به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب تنیس

  1. ضربه فورهند تهاجمی و کنترل شده
  2. چگونگی اجرای ضربه بک هند به شکلی قدرتمند
  3. چگونگی استفاده از ضربه سرویس برای کسب امتیاز
  4. والی عملی برای اجرا
  5. زدن ضربه هاف والی با جهش های کوتاه
  6. زدن لوپ برای کنترل حریفان
  7. زدن ضربه اسمش اورهد قوی
  8. اجرای موثر دراپ شوت ها
  9. رقابت بعنوان یک بازیکن انفرادی
  10. بازی بعنوان تیم دوبل
  11. آمادگی برای مسابقه

 

مشخصات
  • ناشر
    بامداد کتاب
  • نویسنده
    جیم براون
  • مترجم
    زهرا فتحی رضایی, هانیه بیله‌جانی, نصیبه سعادتی
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1401
  • نوبت چاپ
    سوم
  • تعداد صفحات
    240
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش