کتاب کار افکار خودکشی

کتاب کار افکار خودکشی نوشته کاترین هوپ گوردون ترجمه جواد خلعتبری، منیره حسن زاده، سارا پسندیان توسط انتشارات رابو به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، رفتار درمانی، رفتار شناسی

کتاب کار خودیاری طراحی یک برنامه برای مقابله با بحران، مقابله موثر با احساسات دشوار، تقویت ارتباطات اجتماعی، ایجاد شادی و معنا در زندگی کتاب کار افکار خودکشی مهارت های درمان  شناختی رفتاری برای کاهش درد هیجانی افزایش امید و پیشگیری از خودکشی

مقدمه کتاب کار افکار خودکشی

  1. افکار خودکشی خود را درک کنید
  2. کشف علل
  3. مقابله با بحران
  4. کاهش درد هیجانی
  5. شفقت به خود و پذیرش را در خود تقویت کنید
  6. افزایش امیداری
  7. تقویت روابط
  8. معناسازی کنید
  9. ایجاد امنیت
  10. برای اینده برنامه ریزی کنید
  11. یاداشتی برای دوستان نگران و اعضای خانواده

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • ناموجود
ناموجود
توضیحات

کتاب کار افکار خودکشی نوشته کاترین هوپ گوردون ترجمه جواد خلعتبری، منیره حسن زاده، سارا پسندیان توسط انتشارات رابو به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، رفتار درمانی، رفتار شناسی

کتاب کار خودیاری طراحی یک برنامه برای مقابله با بحران، مقابله موثر با احساسات دشوار، تقویت ارتباطات اجتماعی، ایجاد شادی و معنا در زندگی کتاب کار افکار خودکشی مهارت های درمان  شناختی رفتاری برای کاهش درد هیجانی افزایش امید و پیشگیری از خودکشی

مقدمه کتاب کار افکار خودکشی

  1. افکار خودکشی خود را درک کنید
  2. کشف علل
  3. مقابله با بحران
  4. کاهش درد هیجانی
  5. شفقت به خود و پذیرش را در خود تقویت کنید
  6. افزایش امیداری
  7. تقویت روابط
  8. معناسازی کنید
  9. ایجاد امنیت
  10. برای اینده برنامه ریزی کنید
  11. یاداشتی برای دوستان نگران و اعضای خانواده

مشخصات
  • ناشر
    رابو
  • مترجم
    جواد خلعتبری, منیره حسن زاده, سارا پسندیان
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1401
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    413
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش