کتاب هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند آره هیچ چیز نوشته آلبرت الیس با ترجمه مهرداد فیروزبخت، وحیده عرفانی، توسط انتشارات رسا به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی شخصیت, خودیاری, ناراحتی ها و مشکلات روانی
دکتر آلبرت الیس، روانشناس ارشد مرکز تشخیصی ایالت نیوجرسی و استادیار روانشناسی دانشگاه راتجرز بوده است. وی حدود 50 سال سابقه رواندرمانی، خانوادهدرمانی و زناشوییدرمانی دارد و در حال حاضر رئیس مؤسسه آلبرت الیس است. دکتر الیس بیش از 70 کتاب و 700 مقاله نوشته است و کتابهایش جزء پرفروشترین کتابهای آمریکا و جهان بودهاند. دکتر الیس در این کتاب به زبانی ساده ثابت میکند که اکثر ناراحتی ها و مشکلات روانی، محصول باورهای نامعقول و واکنش های افراطی هستند. او میگوید چون این خود شما هستید که ناراحتی ها و مشکلاتتان را ایجاد میکنید، پس خودتان هم میتوانید آنها را برطرف کنید.
کتاب هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند آره هیچ چیز نوشته آلبرت الیس با ترجمه مهرداد فیروزبخت، وحیده عرفانی، توسط انتشارات رسا به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی شخصیت, خودیاری, ناراحتی ها و مشکلات روانی
دکتر آلبرت الیس، روانشناس ارشد مرکز تشخیصی ایالت نیوجرسی و استادیار روانشناسی دانشگاه راتجرز بوده است. وی حدود 50 سال سابقه رواندرمانی، خانوادهدرمانی و زناشوییدرمانی دارد و در حال حاضر رئیس مؤسسه آلبرت الیس است. دکتر الیس بیش از 70 کتاب و 700 مقاله نوشته است و کتابهایش جزء پرفروشترین کتابهای آمریکا و جهان بودهاند. دکتر الیس در این کتاب به زبانی ساده ثابت میکند که اکثر ناراحتی ها و مشکلات روانی، محصول باورهای نامعقول و واکنش های افراطی هستند. او میگوید چون این خود شما هستید که ناراحتی ها و مشکلاتتان را ایجاد میکنید، پس خودتان هم میتوانید آنها را برطرف کنید.
