کتاب ذهنآگاهی برای آغازگران
راهی برای بهسازی لحظه حال و تمام زندگی
از 5 رای
- نویسنده : جان کابات زین
- مترجم : غزال گلشنی / سیدپیمان رحیمی نژاد
-
ناشر :
روانشناسی و هنر
- مدل : کتاب روانشناسی
شابک
9786007063668
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1402
نوبت چاپ
هفتم
تعداد صفحات
164
ناموجود
توضیحات
کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران (راهی برای بهسازی لحظه حال و تمام زندگی) نوشته جان کابات زین با ترجمه غزال گلشنی و سیدپیمان رحیمی نژاد توسط انتشارات روانشناسی و هنر با موضوع روانشناسی، آگاهی، مدیتیشن به چاپ رسیده است.
"ذهن آکاهی برای آغازگران" دعوت می کند تا بیاموزید چگونه رابطه تان را با شیوه های فکر کردن، احساس کردن، عشق، کار و بازی، متحول سازید. بدین ترتیب شما در واقعیت کامل تری از خویشتن بیدار می شوید و در آن، درک واقعی تری از خود را تجربه خواهید کرد.
معرفی مباحث کتاب ذهن آگاهی
- ورود
- مداومت
- عمیق شدن
- رسیده شدن
- تمرین کردن
مشخصات
-
ناشرروانشناسی و هنر
-
نویسندهجان کابات زین
-
مترجمغزال گلشنی, سیدپیمان رحیمی نژاد
-
قطع کتابرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1402
-
نوبت چاپهفتم
-
تعداد صفحات164
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتابهای مرتبط با کتاب ذهنآگاهی برای آغازگران
مطالب مرتبط با کتاب ذهنآگاهی برای آغازگران
