کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت

کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت حسن نوری نژاد، حسین رستمخانی، سیدسجادحسینی اثر انتشارات افق سها با موضوع تربیت بدنی، علوم ورزشی، حرکات اصلاحی به چاپ رسیده است.

مباحث کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت

  1. مروری بر آناتومی
  2. تمرینات ورزشی
  3. حرکات کششی و گرم گردن
  4. آناتومی اندام های داخلی و سطحی بدن
  5. حرکات پایه و بنیادی
  6. قدرت و توان
  7. چابکی
  8. پلایومتریک
  9. سرعت

 

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
75,000 تومان
توضیحات

کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت حسن نوری نژاد، حسین رستمخانی، سیدسجادحسینی اثر انتشارات افق سها با موضوع تربیت بدنی، علوم ورزشی، حرکات اصلاحی به چاپ رسیده است.

مباحث کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت

  1. مروری بر آناتومی
  2. تمرینات ورزشی
  3. حرکات کششی و گرم گردن
  4. آناتومی اندام های داخلی و سطحی بدن
  5. حرکات پایه و بنیادی
  6. قدرت و توان
  7. چابکی
  8. پلایومتریک
  9. سرعت

 

مشخصات
  • ناشر
    افق سها
  • نویسنده
    حسن نوری نژاد, حسین رستمخانی, سیدسجاد حسینی
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1399
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    192
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش