معرفی 8 مورد از بهترین کتابها برای عزت نفس
با خودتان رو راست باششید ما درعصری زندگی می کنیم که بیشترمردم جذب افرادی می...
مطالعه مقالهمعرفی
کتاب کار ذهن دلسوز راهنمای گام به گام پرورش خود دلسوز نوشته کریس آیرونز،الین بیوماونت ترجمه محمود روغنچی، سروه ویسی ،معصومه خورشیدی توسط انتشارات ارجمند با موضوع روانشناسی به چاپ رسیده است.
معرفی مباحث کتاب کار ذهن دلسوز
- چرت به دلسوزی نیاز داریم
- درک دلسوزی
- توان افزایی بهبود بنیان های ذهن دلسوز
- تقویت ذهن دلسوز
- به کارگیری ذهن دلسوز در نظر گرفتن دلسوزی به مثابه جریان
- تقویت مهارت های ذهن دلسوز
- کار روی مشکلات رایج با استفاده از ذهن دلسوز
- نگاهی به آینده مداومت در استفاده از ذهن دلسوز
