کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات نوشته مارک براکت با ترجمه نهال سهیلی فر، توسط انتشارات میلکان با موضوع روانشناسی، شکوفایی فردی و اجتماعی احساسات, درک و استفاده از احساسات به چاپ رسیده است.
کتاب هنر همهفنحریفشدن در احساسات بیش از هر کتاب دیگری در مورد احساساتْ تحقیقات روانشناختی، تمرین آموزشی و داستانهای قانعکننده، دارد. کتابی که خواندنش برای مدیران، مربیان، والدین، دانشآموزان و همهی پژوهشگران لازم است. «ما اغلب یک دوگانگی کاذب بین تفکر و احساس ایجاد می کنیم. در این دوگانگی، تفکر برایمان مهم، قوی و سازگار است، اما احساس نادیده گرفته میشود. مارک براکت به ما نشان می دهد که چگونه احساسات و توانایی ما در درک و استفاده از احساسات کلید اصلی برای رسیدن به جایگاهی است که ظرفیتش را داریم.»
مباحث کتاب هنر همه فن حریف شدن
- اجازهی احساس کردن بدهید
- اجازهی احساس کردن
- احساسات اطلاعات هستند
- چطور دانشمند احساسات شویم
- مهارت های پنج مرحلهای
- شناسایی احساسات
- درک احساسات
- نامگذاری احساسات
- ابزار احساسات
- تنظیم و تعدیل احساسات
- مهارت های هاطفی برای رسیدن به سلامتی و موفقیت مطلوب
- احساسات در خانه