30 دلیل برای این که بیشتر کتاب بخوانید
چرا باید کتاب بخوانیم؟ اگر به کتاب خواندن عادت نکرده اید این مقاله به شما...
مطالعه مقاله
دستهبندی کتابها
سایه سخن
با هر خرید مهر، یک هدیه آغاز کنید
کتاب مدیریت خشم ویژه متخصصان نوشته دکتر میشل اس شاپ شایر، دکتر پاتریک ام ریلی با ترجمه خدیجه علوی، لیلا امیرپور، توسط انتشارات سایه سخن به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، مدیریت خشم، مشاوره و روان درمانی, روش پیشگیری از خشم و فنون مدیریت آن
متأسفانه امروزه در مراودات انسانی در سطوح مختلف زندگی اجتماعی شاهد خشم و پرخاشگری فراوانی هستیم که نتیجه آن چیزی جز تخریب حرمت و منزلت انسانی افراد درگیر در رفتارهای پرخاشگرانه نیست. از این رو مدیریت خشم و یادگیری فنون و مهارتهای غلبه بر خشم و جلوگیری از «انتخاب» آن به عنوان یک ابزار «حل مسئله» بیش از پیش ضروری مینماید. کتاب حاضر با رویکرد شناختیـرفتاری به موضوع مدیریت خشم پرداخته است، به صورت ساده و در عین حال مبتنی بر مدارک و یافته های علمی، را به روشنی و به صورت گام به گام برای درمانگران، مشاوران و مربیان توضیح داده است.امیدواریم از مطالعه کتاب استفاده ببرید.
چرا باید کتاب بخوانیم؟ اگر به کتاب خواندن عادت نکرده اید این مقاله به شما...
مطالعه مقاله
مطالعه بهترین کتاب های موفقیت و ثروت، راهی برای سرمایه گذاری روی رشد فردی و...
مطالعه مقاله
مطالعه بهترین کتاب انگیزشی راهی برای بیدار کردن انگیزه درونی جهت دستیابی به موفقیت های...
مطالعه مقاله
بهترين كتاب هاي روانشناسي حاوی مفاهیم ارزنده ای در باب خودشناسی، رشد فردی، تقویت مهارت...
مطالعه مقاله
به کمک بهترین کتاب برنامه ریزی درسی می توان یک برنامه منعطف و سازگار با...
مطالعه مقاله
در بهترین سایت خرید کتاب امکان خرید امن کتاب های درسی، عمومی، زبان خارجه با...
مطالعه مقاله
با کتاب هایی که حال آدم را خوب میکنند میتوانید در روزهای سخت زندگی انرژی...
مطالعه مقاله
ده کتاب برتر دنیا فقط قصه نیستند. آنها روایتهایی هستند که میتوانند مسیر فکری و...
مطالعه مقاله
اگر به دنبال یک راهکار عالی برای کاهش اضطراب هستید، مطالعه کتاب برای مدیریت استرس...
مطالعه مقاله
بهترین رمان های نوجوان باعث درک بهتر احساسات دوران بلوغ، تقویت مهارتهای اجتماعی و پرورش...
مطالعه مقاله
در رمان های داستایوفسکی موضوعات فلسفی مانند خدا، ایمان، گناه، اخلاق و اراده مورد بحث...
مطالعه مقاله
با خواندن کتاب مهارت ارتباطی میتوان روابط خانوادگی، شغلی و عاطفی را بهبود داد. این...
مطالعه مقاله