کتاب برنامه ای یک ساله برای شاد زیستن نوشته گریچن رابین با ترجمه شمس آفاق یاوری توسط انتشارات فرا با موضوع مدیریت خود به چاپ رسیده است.
در بخش هایی از کتاب آمده به جهت تاثیر شدید کار بر شادی باید در برنامه شادزیستن خود در انتخاب کار مناسب توجه بیشتری داشته باشیم. وقتی احساس شادی می کنیم احتمال بروز رفتارهایی از قبیل زنده دلی، سخاوت، خلاقیت، مهربانی، شجاعت و همیاری بیشتر می شود. چالش ها و نوآوری هردو عناصری کلیدی در ایجاد شادی هستند. بهترین شادی برای یک فرد این است که خودش باشد. عضویت در گروه خود یک تفریح است به افراد احساس همبستگی می بخشد و شدیدا بر اعتماد به نفس و شادی فرد می افزاید.
کتاب برنامه ای یک ساله برای شاد زیستن نوشته گریچن رابین با ترجمه شمس آفاق یاوری توسط انتشارات فرا با موضوع مدیریت خود به چاپ رسیده است.
در بخش هایی از کتاب آمده به جهت تاثیر شدید کار بر شادی باید در برنامه شادزیستن خود در انتخاب کار مناسب توجه بیشتری داشته باشیم. وقتی احساس شادی می کنیم احتمال بروز رفتارهایی از قبیل زنده دلی، سخاوت، خلاقیت، مهربانی، شجاعت و همیاری بیشتر می شود. چالش ها و نوآوری هردو عناصری کلیدی در ایجاد شادی هستند. بهترین شادی برای یک فرد این است که خودش باشد. عضویت در گروه خود یک تفریح است به افراد احساس همبستگی می بخشد و شدیدا بر اعتماد به نفس و شادی فرد می افزاید.
