این کتاب کار به منظور کمک به نوجوانان برای فهم این مطلب که خشم طبیعی است و در صورت مدیریت صحیح می‌تواند مفید هم باشد؛ و این که خشم مهار نشده می‌تواند به خود فرد و دیگران آسیب برساند؛ طراحی شده است. و در آخر به شناسایی محرک‌ها و سبک شخصی مدیریت خشم و یادگیری شیوه‌هایی برای مدیریت خشم کمک می‌کند. 

• خشم افراد را بر می‌انگیزد تا تغییرات مهمی در زندگی‌شان ایجاد کنند.به آدم‌هایی فکر کنید که برای فراری دادن بردگان، خط آهن زیرزمینی ساختند. آن‌ها حتما قبل از شروع این کار تا حدی احساس خشم کرده بودند. به خود برده‌ها و احساس خشمشان فکر کنید که برای فرار جانشان را به خطر انداخته بودند.
• خشم می‌تواند افراد را وادار سازد تا تغییرات سیاسی بزرگ در دنیا به وجود آورند.
• به علاوه خشم می‌تواند افراد را به تغییرات فردی وادارد مانند تغییر روابط، تغییر شغل یا تغییر دادن خط مشی‌های مدرسه. ممکن است بچه‌های یک مدرسه با بهره‌گیری از خشمشان خط مشی جدیدی در آموزش ایجاد کنند که در آن رفتار محترمانه با دانش‌آموزان بیشتر شود.