کتاب فوتسال علم بدنسازی و آمادگی بدنی
از 5 رای
- نویسنده : هاریسون موزی
- مترجم : فرهاد اله ویسی / سیدمهدی سجادی
-
ناشر :
پادینا
- مدل : کتاب ورزشی
شابک
9786227119855
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1399
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
238
٪5
342,000
تومان
توضیحات
کتاب فوتسال علم بدنسازی و آمادگی بدنی نوشته هاریسون موزی ترجمه فرهاد اله ویسی، سیدمهدی سجادی توسط انتشارات پادینا به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم ورزشی، تربیت بدنی، مربیگری
مباحث کتاب فوتسال
- مواد تمرینی از پایه تا مبتکرانه
- ارزیابی پیش از مشارکت ورزشی
- برنامه ریزی برای فصل
- پیش فصل ها ارزیابی ها و آزمایش های بدنی
- گرم کردن و اهمیت آن
- پیشگیری از آسیب
- بازگشت به بازی
- ساختار تمرینات بدنی
- کنترل بار تمرینی
- خستگی بیش از حد (فراخستگی) و بیش تمرینی
- کسب اطلاعات برای شناختن ورزشکاران خود
- مربی بدنساز همه کاره
مشخصات
-
ناشرپادینا
-
نویسندههاریسون موزی
-
مترجمفرهاد اله ویسی, سیدمهدی سجادی
-
قطع کتابوزیری
-
نوع جلدشومیز
-
سال چاپ1399
-
نوبت چاپاول
-
تعداد صفحات238
نظرات کاربران
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
کتاب‌های مرتبط با کتاب فوتسال علم بدنسازی و آمادگی بدنی
