کتاب تندآموز روان درمانی دلسوزی مدار مجموعه تندآموز رفتار درمانی شناختی

کتاب تند آموز روان درمانی دلسوزی مدار مجموعه تندآموز رفتاردرمانی شناختی نوشته پل گیلبرت با ترجمه آتوسا فرمند با مقدمه: سیدسعید صدر، توسط انتشارات ارجمند با موضوع روانشناسی، روان درمانی و مشاوره به چاپ رسیده است.

در ده سال اخیر، تحقیق در زمینۀ تأثیر سودمند شکل‌گیری و بسط دلسوزی بی‌نهایت پیشرفت کرده است، چنانکه پیدایش دلسوزی درونی به یک هدف و کانون توجه مهم درمانی مبدل شده است. این کتاب توضیح می‌دهد که چگونه درمان دلسوزی مدار(CFT)- فرآیند شکل‌گیری دلسوزی نسبت به خود و دیگران جهت ارتقاء سلامت و یا کمک به بهبودی فرد- از سایرانواع درمان رفتاری- شناختی (CFT) متمایز می‌گردد. این کتاب، در 30 فصل کلیدی اصول اولیه درمان دلسوزی مدار (CFT) را مورد بررسی قرار داده و جنبه‌های دقیق دلسوزی در این رویکرد را بیان می‌کند. این کتاب فشرده که به دو بخش نظری وعملی دلسوزی تقسیم شده، برای خصوصیات متمایز درمان دلسوزی مدار(CFT) راهنمایی بی بدیل عرضه می‌نماید.

پل گیلبرت، استاد روان‌شناسی بالینی دانشگاه دربی، برای بیش از سی سال فعالانه در زمینۀ تحقیق و درمان افراد مبتلا به اختلالات خلقی و نیز شرم‌محور کار می‌کند. علاوه‌براین، رئیس اسبق انجمن روان‌درمانی رفتاری-‌ شناختی انگلستان بوده و عضو انجمن روان‌شناسی بریتانیا می‌باشد و بیست سال است که درمان دلسوزی مدار(CFT) را ابداع نموده است. 

معرفی مباحث کتاب تند آموز روان درمانی دلسوزی مدار

1. بعضی اصوا
2. سفر شخصی
3. ذهن تحول یافته و درمان دلسوزی مدار
4. ذهنیت چندگانه
5. دلبستگی و اهمیت عاطفه
6. تنظیم خانواده
7. وابستگی ، صمیمین و محبت
8. تبیین رویکرد درمان دلسوزی مدار
9. جمع بندی
10. احساس شرمساری
11. خودسرزنشی یا خود انتقامی
12. تمایز احساس شرمساری، گناه و حقارت:
13. افتراق خوداصلاحی دلسوزانه از خودتهاجمی شرم محور
14. احساس تهدید و مزایای موفقیت
15. شناخت تسلی بخش
16. ماهیت دلسوزی
17. آماده سازی و تربیت ذهن فرد
18. معرفی تصویرسازی ذهنی
19. خلق یک مکان امن
20. انواع تصویرسازی ذهنی دلسوزی مدار
21. ایجاد خود دلسوز
22. کار با صندلی دلسوزی
23. جریان درونی دلسوزی
24. نگارش نامه دلسوزلانه
25. تقویت دلسوزی و ارتقا سلامت و بهزیستی
26. ترس از دلسوزی
27. اندیشه های نهایی