Name: کتاب ترس خرد لازم برای عبور از طوفان
Brand: میلکان
SKU: 9786222542009
Price: 475000 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (5 reviews)

توضیحات

کتاب ترس خرد لازم برای عبور از طوفان نوشته تیک نات هان با ترجمه ملیکا شایسته، توسط انتشارات میلکان موضوع روانشناسی و فلسفه, زندگی معنوی، بودیسم به چاپ رسیده است.

ترس طبیعی‌ترین حسی است که از زمان تولد در انسان شکل می‌گیرد و می‌توان ردپای آن‎را در تک‌تک لحظه‌های شاد و غمگین زندگی دید؛ این کتاب به ما می‌آموزد این حس غریزی را مدیریت کنیم و کنترل زندگی‌مان را از دست آن بیرون بیاوریم.

در این کتاب، تیک نات هان، معلم با استعدادی که زمانی نامزد جایزه‌ی نوبل صلح شده بود، ریشه‌ی‌ ترس‌های ما را بررسی می‌کند و با کلماتی بسیار صمیمی، مهربان و آرام راهنمای راهبردیِ قدرتمندی برای غلبه بر آن‌ها در اختیارمان می‌گذارد.

با خواندن ترس؛ خرد لازم برای عبور از طوفان، در سفری معنوی، با کودک درون‌مان صحبت می‌کنیم، ریشه‌های ترس را می‌شناسیم و می‌آموزیم که آن‎را در آغوش بگیریم. با انجام تمرین‌های عملیِ این کتاب نه‌تنها می‌توانیم احساسات چالش‌برانگیز خود را مدیریت کنیم، بلکه می‌توانیم ظرفیت تعادل و شادی را بازیابی کرده و هر روز از آن‎چه در اطراف‎مان می‌گذرد احساس خوشبختی و رضایت‌مندی کنیم.