کتاب پیلاتس معلق 3

کتاب پیلاتس معلق 3 (تمرینات پیشرفته، راهنمای مربیگری) نوشته ربکا بکلر با ترجمه سمیه دخیلی، محبوبه زیدآبادی نژاد, ایمان متقیان نژاد, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل تربیت بدنی، پیلاتس، رشته های ورزشی، ورزش می‌باشد.

معرفی مباحث کتاب پیلاتس معلق

  1. سری ایستاده
  2. سری تمرین روی زمین
  3.  سری حرکات پلانک پهلو
  4. تمرینات با ابزار پیلاتس، تمرینات هنداستند و سری تمرینات پرشی
  5. راهنمای مربیگری و شیوه برنامه نویسی
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
159,000
٪10
143,100 تومان
توضیحات

کتاب پیلاتس معلق 3 (تمرینات پیشرفته، راهنمای مربیگری) نوشته ربکا بکلر با ترجمه سمیه دخیلی، محبوبه زیدآبادی نژاد, ایمان متقیان نژاد, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل تربیت بدنی، پیلاتس، رشته های ورزشی، ورزش می‌باشد.

معرفی مباحث کتاب پیلاتس معلق

  1. سری ایستاده
  2. سری تمرین روی زمین
  3.  سری حرکات پلانک پهلو
  4. تمرینات با ابزار پیلاتس، تمرینات هنداستند و سری تمرینات پرشی
  5. راهنمای مربیگری و شیوه برنامه نویسی
مشخصات
  • ناشر
    حتمی
  • نویسنده
    ربکا بکلر
  • مترجم
    سمیه دخیلی, ایمان متقیان نژاد, محبوبه زیدآبادی نژاد
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1398
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    262
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش