با توجه به این امر كه درس تربیت بدنی عمومی 1 و 2 جزو دروسی می باشند كه در دانشگاه تدریس می شود، لذا بر اساس نیازمندی كه در این زمینه احساس می شد و همچنین سئوالات متعددی كه دانشجویان عزیز در زمینه ورزش طرح می نمودند، بر آن شدیم كه كتابی در این خصوص تالیف نمائیم.
در این كتاب سعی بر آن شده است كه پوشش جامعی از تمامی حیطه های مرتبط با تربیت بدنی داده شود. ضمنا سرفصل های این كتاب طوری طراحی شده است كه برای تمامی افرادی كه تمایل به ورزش دارند، مناسب و قابل استفاده می باشد و همچنین با توجه به جامع بودن مطالب، كتاب حاضر جهت استفاده علاقمندان در دوره های مربیگری پیشنهاد می شود.
آنچه در معرفی کتاب تربیت بدنی عمومی 1 و 2 تألیف رضا رستمی می خوانید :
فصل اول: اصول و مبانی تربیت بدنی
فصل دوم: فلسفه تربیت بدنی
فصل سوم: تاریخ تربیت بدنی
فصل چهارم: بهداشت در ورزش
فصل پنجم: آسیب شناسی ورزشی
فصل ششم: كمك های اولیه
فصل هفتم: حركات اصلاحی
فصل هشتم: تغذیه ورزشی
فصل نهم: آمادگی جسمانی و نحوه ارزشیابی
فصل دهم: آشنایی با برخی از رشته های ورزشی
