کتاب مثبتاندیشی نوشته زوئی مدوز با ترجمه صباح الهپناه، نیما سبلانی توسط انتشارات زرین اندیشمند با موضوع روانشناسی، مقابله با استرس به چاپ رسیده است.
زمانیکه مثبتاندیشی به روش اصلی تفکر شما تبدیل شد خواهید دید که چقدر راحتتر با افکار منفی مبارزه و آنها را به کلی نابود خواهید کرد. در این حالت این توانایی را دارید که به سلامت و با حداقل تلفات از چالشهای سخت گذر کنید. در یک دنیای بی نقص هیچ چالشی وجود ندارد که بخواهید بر آن پیروز شوید. اما در دنیای واقعی ما تلاش و جنگیدن برای زندگی مدنظرمان بسیار مهم است. مثبتاندیشی روشی در زندگی است که حتما باید استمرار یابد. فقط با استمرار مثبتاندیشی است که میتوان در زندگی به خوشبختی دست پیدا کرد. به یاد داشته باشید که شما حق انتخاب دارید.
برای رسیدن به خوشبختی باید همیشه و مکررا و اگاهانه خوشبختی را انتخاب کنید. انسان ها اغلب چیزی میشوند که به آن اعتقاد دارند. اگر دائما به خودتان تلقین کنید که من نمیتوانم کاری را انجام دهم احتمالا نخواهید توانست آن را انجام دهید. در مقابل اگر اعتقاد داشته باشید که میتوانید کاری را انجام دهید حتما ظرفیت انجام آن را کسب خواهید کرد حتی اگر در ابتدا فاقد این ظرفیت باشید.
کتاب مثبتاندیشی نوشته زوئی مدوز با ترجمه صباح الهپناه، نیما سبلانی توسط انتشارات زرین اندیشمند با موضوع روانشناسی، مقابله با استرس به چاپ رسیده است.
زمانیکه مثبتاندیشی به روش اصلی تفکر شما تبدیل شد خواهید دید که چقدر راحتتر با افکار منفی مبارزه و آنها را به کلی نابود خواهید کرد. در این حالت این توانایی را دارید که به سلامت و با حداقل تلفات از چالشهای سخت گذر کنید. در یک دنیای بی نقص هیچ چالشی وجود ندارد که بخواهید بر آن پیروز شوید. اما در دنیای واقعی ما تلاش و جنگیدن برای زندگی مدنظرمان بسیار مهم است. مثبتاندیشی روشی در زندگی است که حتما باید استمرار یابد. فقط با استمرار مثبتاندیشی است که میتوان در زندگی به خوشبختی دست پیدا کرد. به یاد داشته باشید که شما حق انتخاب دارید.
برای رسیدن به خوشبختی باید همیشه و مکررا و اگاهانه خوشبختی را انتخاب کنید. انسان ها اغلب چیزی میشوند که به آن اعتقاد دارند. اگر دائما به خودتان تلقین کنید که من نمیتوانم کاری را انجام دهم احتمالا نخواهید توانست آن را انجام دهید. در مقابل اگر اعتقاد داشته باشید که میتوانید کاری را انجام دهید حتما ظرفیت انجام آن را کسب خواهید کرد حتی اگر در ابتدا فاقد این ظرفیت باشید.