کتاب کنترل استرس (کنترل فشار روانی) نگرانی را متوقف کنید و از همین حالا احساس خوبی داشته باشید نوشته پل مکنا با ترجمه کیوان سپانلو, لادن گنجی، توسط انتشارات سیمای دانش به چاپ رسیده است. موضوع کتاب شامل روانشناسی، فشار روانی، اصلی ترین مسکن فشار روانی, تکیه گاه آرامش میباشد.
کتاب کنترل استرس (کنترل فشار روانی) نگرانی را متوقف کنید و از همین حالا احساس خوبی داشته باشید نوشته پل مکنا با ترجمه کیوان سپانلو, لادن گنجی، توسط انتشارات سیمای دانش به چاپ رسیده است. موضوع کتاب شامل روانشناسی، فشار روانی، اصلی ترین مسکن فشار روانی, تکیه گاه آرامش میباشد.
