کتاب کار مهارت های مقابله ای برای کودکان

کتاب کار مهارت های مقابله ای برای کودکان نوشته جنین هالورن ترجمه زهرا رشید تولایی، مریم نقابی توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی کودکان، مقابله با استرس، مقابله با اظطراب کودکان

(بالغ بر 75 راهبرد مقابله ای برای کمک به کودکان در مدیریت استرس، اضطراب و خشم )

مباحث کتاب کار مهارت های مقابله ای برای کودکان

  1. مهارت های مقابله ای حفظ آرامش
  2. تکنیک های تنفس عمیق
  3. مراقبه توجه آگاهی و یوگا
  4. تکنیک های تمرکز
  5. تکنیک های دیگر حفظ آرامش
  6. مهارت های مقابله ای ذهن پراکنی
  7. مهرات خای مقابله ای بدنی
  8. تحرک های بدنی کوچک
  9. تحرک های بدنی بزرگ
  10. مهارت های مقابله ای پردازش
  11. شناسایی افکار و احساسات
  12. ابراز احساسات و افکار
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
90,000
٪10
81,000 تومان
توضیحات

کتاب کار مهارت های مقابله ای برای کودکان نوشته جنین هالورن ترجمه زهرا رشید تولایی، مریم نقابی توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی کودکان، مقابله با استرس، مقابله با اظطراب کودکان

(بالغ بر 75 راهبرد مقابله ای برای کمک به کودکان در مدیریت استرس، اضطراب و خشم )

مباحث کتاب کار مهارت های مقابله ای برای کودکان

  1. مهارت های مقابله ای حفظ آرامش
  2. تکنیک های تنفس عمیق
  3. مراقبه توجه آگاهی و یوگا
  4. تکنیک های تمرکز
  5. تکنیک های دیگر حفظ آرامش
  6. مهارت های مقابله ای ذهن پراکنی
  7. مهرات خای مقابله ای بدنی
  8. تحرک های بدنی کوچک
  9. تحرک های بدنی بزرگ
  10. مهارت های مقابله ای پردازش
  11. شناسایی افکار و احساسات
  12. ابراز احساسات و افکار
مشخصات
  • ناشر
    ارجمند
  • نویسنده
    جنین هالورن
  • مترجم
    مریم نقابی, زهرا رشید تولایی
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1398
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    128
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش