کتاب مداخلات مختصر برای تغییر بنیادین ( اصول و تمرین درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد متمرکز) نوشته کرک استروسال با ترجمه عاطفه محمدصادق،علی فیضی، توسط انتشارات اسبار به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی بزرگسالان، جنبه های روانشناسی
کتاب حاضر این موضوعات "روان درمانی کوتاه مدت،درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد" رو مورد بررسی قرار داده است
کتاب حاضر سعی دارد به خواننده یاری رساند تا در شرایط ناخوشایند، بتواند احساسات خود را مشاهده کند و بپذیرد. و همچنین به گونه ای در لحظه حال باشد و با هوشیاری تمام آنچه را که از ذهنش گذر می کند و مانع اقدام موثر او می شود به حالت منفی به حالت مثبت تبدیل کند و اقدام به حل مسئله نماید.
مطالب این کتاب کمک می کند تا در سخت ترین شرایط زندگی بتوان شرایط درونی خود را کنترل و تغییر داد و با چالش روبرو شد و رویکردی رهایی بخش، قدرتمند و امید بخش را یافت.
کتاب مداخلات مختصر برای تغییر بنیادین ( اصول و تمرین درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد متمرکز) نوشته کرک استروسال با ترجمه عاطفه محمدصادق،علی فیضی، توسط انتشارات اسبار به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی بزرگسالان، جنبه های روانشناسی
کتاب حاضر این موضوعات "روان درمانی کوتاه مدت،درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد" رو مورد بررسی قرار داده است
کتاب حاضر سعی دارد به خواننده یاری رساند تا در شرایط ناخوشایند، بتواند احساسات خود را مشاهده کند و بپذیرد. و همچنین به گونه ای در لحظه حال باشد و با هوشیاری تمام آنچه را که از ذهنش گذر می کند و مانع اقدام موثر او می شود به حالت منفی به حالت مثبت تبدیل کند و اقدام به حل مسئله نماید.
مطالب این کتاب کمک می کند تا در سخت ترین شرایط زندگی بتوان شرایط درونی خود را کنترل و تغییر داد و با چالش روبرو شد و رویکردی رهایی بخش، قدرتمند و امید بخش را یافت.