کتاب غلبه بر خشم در روابط زناشویی

کتاب غلبه بر خشم در روابط زناشویی نوشته رابرت نی با  ترجمه آزیتا زمانی  ،توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب شامل روانشناسی، روان درمانی و مشاوره و خانواده و زوج درمانی، روابط زناشویی می‌باشد.

اگر رابطۀ زناشویی‌تان به میدان نبرد بدل شده است، اگر مدام از خود می‌پرسید چطور حس صمیمیت و اعتماد جای خود را به این همه خصومت و خشونت داد، اگر خشم همسرتان دارد رابطه را مسموم می‌کند، این کتاب را بخوانید.
دکتر رابرت نی، متخصص خشم، تکنیک‌های شسته و رفته‌ای را برای پاسخ مؤثر به شیوه‌های نابه‌جا و نامؤثر ابراز خشم همسر پیش پای‌تان می‌گذارد. می‌آموزید که چگونه پاسخ معمول‌تان به‌طور ناخواسته می‌تواند باعث پاداش‌دهی به رفتارهای بد شود. این کتاب برای مواجهه با جلوه‌های گوناگون خشم گام به گام شما را راهنمایی می‌کند. استراتژی‌های این کتاب با ریشه در علم روان‌شناسی، در عین سادگی بسیار مؤثر است. آنها را در مورد همسری که دوستش دارید، امتحان کنید.
دکتر دبلیو رابرت نی، روان‌شناسی بالینی است که در چند شهر آمریکا مطب خصوصی دارد و دانشیار دانشکده پزشکی دانشگاه جرج تاون است. او هزاران متخصص را در زمینۀ بهداشت و سلامت ذهنی آموزش داده تا روی مدیریت خشم و مشکلات زناشویی بیماران کار کنند.

معرفی مباحث کتاب غلبه بر خشم در روابط زناشویی

پنج گام برای تغییر رابطه
  1. درک ماهیت خشم و رویارویی با ان
  2. بازشناسی این که چگونه خشم همسر از شما یک عروسک خیمه شب بازی می سازد
  3. ایجاد مرزبندی جدید انتظار رفتار جدید
  4. تعیین الگوهای تفکری که شما را گیر انداخته اند
  5. انجام کارهای جدید و گرفتن نتایج بهتر
غلبه بر صورتک های مختلف خشم
  1. پر سر و صدا، نا شکیبا و اغراق آمیز و مواجهه با خصومت
  2. هنگامی که اسیب می زنند و سواستفاده کلامی
  3. تهدیدات و مورا آن
  4. خشم انفعالی
استحکام بخشیدن به مرزبندی ها   
  1. کنار آمدن با مورد انتظار و اماده شدن برای ناشناخته
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • ناموجود
ناموجود
توضیحات

کتاب غلبه بر خشم در روابط زناشویی نوشته رابرت نی با  ترجمه آزیتا زمانی  ،توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب شامل روانشناسی، روان درمانی و مشاوره و خانواده و زوج درمانی، روابط زناشویی می‌باشد.

اگر رابطۀ زناشویی‌تان به میدان نبرد بدل شده است، اگر مدام از خود می‌پرسید چطور حس صمیمیت و اعتماد جای خود را به این همه خصومت و خشونت داد، اگر خشم همسرتان دارد رابطه را مسموم می‌کند، این کتاب را بخوانید.
دکتر رابرت نی، متخصص خشم، تکنیک‌های شسته و رفته‌ای را برای پاسخ مؤثر به شیوه‌های نابه‌جا و نامؤثر ابراز خشم همسر پیش پای‌تان می‌گذارد. می‌آموزید که چگونه پاسخ معمول‌تان به‌طور ناخواسته می‌تواند باعث پاداش‌دهی به رفتارهای بد شود. این کتاب برای مواجهه با جلوه‌های گوناگون خشم گام به گام شما را راهنمایی می‌کند. استراتژی‌های این کتاب با ریشه در علم روان‌شناسی، در عین سادگی بسیار مؤثر است. آنها را در مورد همسری که دوستش دارید، امتحان کنید.
دکتر دبلیو رابرت نی، روان‌شناسی بالینی است که در چند شهر آمریکا مطب خصوصی دارد و دانشیار دانشکده پزشکی دانشگاه جرج تاون است. او هزاران متخصص را در زمینۀ بهداشت و سلامت ذهنی آموزش داده تا روی مدیریت خشم و مشکلات زناشویی بیماران کار کنند.

معرفی مباحث کتاب غلبه بر خشم در روابط زناشویی

پنج گام برای تغییر رابطه
  1. درک ماهیت خشم و رویارویی با ان
  2. بازشناسی این که چگونه خشم همسر از شما یک عروسک خیمه شب بازی می سازد
  3. ایجاد مرزبندی جدید انتظار رفتار جدید
  4. تعیین الگوهای تفکری که شما را گیر انداخته اند
  5. انجام کارهای جدید و گرفتن نتایج بهتر
غلبه بر صورتک های مختلف خشم
  1. پر سر و صدا، نا شکیبا و اغراق آمیز و مواجهه با خصومت
  2. هنگامی که اسیب می زنند و سواستفاده کلامی
  3. تهدیدات و مورا آن
  4. خشم انفعالی
استحکام بخشیدن به مرزبندی ها   
  1. کنار آمدن با مورد انتظار و اماده شدن برای ناشناخته
مشخصات
  • ناشر
    ارجمند
  • نویسنده
    رابرت نی
  • مترجم
    آزیتا زمانی
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1396
  • نوبت چاپ
    دوم
  • تعداد صفحات
    304
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش