کتاب شکوفایی روانشناسی مثبت گرا

کتاب شكوفایی روانشناسی مثبت گرا نوشته مارتین ای. پی. سلیگمن با ترجمه امیر كامكار، سكینه هژبریان، توسط انتشارات روان با موضوع روانشناسی، تبدیل آسیب به رشد, خلق شادکامی به چاپ رسیده است.

روانشناسی مثبت گرا یکی از جدیدترین و مطرح ترین شاخه های علم روان شناسی است که موفقیت در کانون توجه آن قرار دارد و راه کارهایی بسیار موثر و عملی را ارائه می دهد تا فرد با متوسل شدن به آن ها پرنشاط تر از گذشته به زندگی خود ادامه داده و به نهایت رضایت مندی و سعادت دست یابد. امروزه از “سلیگمن” به عنوان پدر روان شناسی مثبت یاد می شود؛ وی معتقد است که روان شناسی مثبت به جای تمرکز بر ناتوانایی ها و ضعف های بشری بر روی توانایی هایی از قبیل شاد زیستن، لذت بردن، قدرت حل مساله و خوش بینی توجه ویژه ای دارد. کتاب حاضر نتیجه ی سال ها پژوهش، تحقیق و بررسی های نویسنده از قبیل آزمون های آماری، پرسش نامه های اعتباریابی شده، نمونه های آماری بزرگ می باشد که تمرین هایی با پایه های کاملا علمی و اثبات شده را به خواننده ارائه نموده و کاملا قابل استناد هستند. مولف تمامی مطالب مذکور را با بهره گیری از گفتاری ساده، روان و در عین حال صمیمی به رشته ی تحریر درآورده و شادکامی حقیقی را در گرو شکوفایی همه جانبه ی فرد اعلام کرده است. این اثر دربرگیرنده ی  10 فصل می باشد.

معرفی مباحث کتاب شكوفایی روانشناسی مثبت‌گرا

1. بهزیستی چیست
2. خلق شادکامی مخصوص به خود تمرین های اثربخش روانشناسی مثبت گرا
3. راز مبهم و نادرست داروها و درمان
4. آموزش بهزیستی جادوی دوره کارشناسی ارشد روان شناسی
5. آموزش مثبت آموزش بهزیستی به افراد جوان
6. پشتکار، شخصیت و دستاورد نظریه جدید هوش
7. نیروی نظامی قدرتمند آمادگی جامع نیروهای نظامی 
8. تبدیل آسیب به رشد
9. سلامت جسمی مثبت زیست شناسی خوش بینی
10. سیاست و اقتصاد بهزیستی
11. ضمیمه