افسردگی را می توان یک آسیب جدی و مهم ترین دغدغه جامعه جهانی طی دو دهه آینده تلقی کرد. ظاهرا گسترش فناوری های نوین ارتباطی نه تنها موجب نزدیکی نشده است بلک زندانی شدن در جزیره های خودساخته ای مدرن را سبب شده است.
علیرغم اینکه در شرایط حاد و خاص انواع آسیب های مورد نظر، روی آوردن به دارو درمانی هیچ اشکالی نداره، اما اینکه در برابر هر موضوع نگران کننده ای از خود د رمانی و نسخه های پر چالش استفاده کنیم، چندان منطقی نیست. درباره ی افسردگی بسیاری از مسائل به سبک و شیوه زندگی ما بر می گردد.
افسردگی به هر دلیل و با هر شرایطی که باشد مطالعه این کتاب و بالا بردن دانش و مهارت های مرتبط ، پنجره ای به سوی دنیای جدید و مهار تهای کاربردی قابل استفاده توسط مخاطبان برای بهتر زیستن است.
