کتاب رهایی از میگرن 10 راه حل ساده

کتاب رهایی از میگرن 10 راه حل ساده نوشته داون ا. مارکوس با ترجمه مرضیه بابایی، توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است

موضوع کتاب شامل روانشناسی، روانشناسی بالینی، روان‌درمانی ، مشاوره، درمان‏‌های موج سوم

با توجه به میزان بالای شیوع سردردها به‏ ویژه سردردهای میگرنی، روند رو به رشد افراد مبتلا و همچنین آثار و تبعات اجتماعی- اقتصادی این بیماری و نمود آن به عنوان یک درد طولانی‏ مدت بر کیفیت زندگی مبتلایان و جامعه، شایسته است به این بیماری آزاردهنده که زندگی عادی مبتلایان و اطرافیان آنها را دچار اختلال می‌کند بیشتر پرداخته شود و افراد مبتلا ضمن بینش و شناخت کافی نسبت به بیماری، راه‏های موثر پیشگیری و درمان آن را بیاموزند.
در این کتاب سعی شده است به شیوه‏‌های کاربردی درمان و پیشگیری میگرن و انواع سردردها با بیانی ساده و قابل‏ فهم پرداخته شود. مطالعه و  این کتاب به جامعه پزشکان، بیماران و وابستگان فرد مبتلا توصیه می‏شود تا بتوانند در کنار هم، در فرآیند درمان شرکت کنند. انتظار می‏‌رود با همکاری و آگاهی این اقشار، موانع سر راه درمان به بهترین شکل مرتفع شوند و نتیجه دلخواه حاصل شود.
داون ا. مارکوس، پروفسور عصب‏ شناس، عضو فعال مجمع مطالعات درد و سردرد در آمریکا، در زمینه موضوعات گوناگونی همچون سردرد زنان باردار و مکانیزم‏‌های سردردهای عودکننده و تکرارشونده و.... بررسی‌‏های جامعی انجام داده است و تجارب عینی خود از سال‏ها مطالعه بر روی بیماران مبتلا را با دانش نوین پزشکی در هم آمیخته است که نتیجه آن کتاب حاضر است. کتابی که هر مبتلا به میگرن یا در معرض میگرن باید آن را مطالعه کند.

معرفی مباحث کتاب رهایی از میگرن

  1. میگرن را بشناسی
  2. درست تشخیص دهید
  3. آغازها و نشانه گرها را پیدا کنید
  4. نشانه های حاد میگرن را درمان کنید
  5. برای پیشگیری از درمان داروهایی و غیر دارویی استفاده کنید.
  6. واکنش تان به استرس را مدیریت کنید
  7. از ویتامین ها و درمان های گیاهی استفاده کنید
  8. به طور موثر ارتباط برقرار کنید

میگرن چیست؟

میگرن، سردردی تپش دار است که معمولا نیمی از مغز را در بر می گیرد. چنین سردردی به اندازه ای شدید و طولانی است - چهار ساعت - که می تواند زندگی روزانه فرد را مختل کنند.از هر 10 شهروند آمریکایی یک نفر به این نوع سردرد مبتلا است، اما تعداد زیادی از افراد اعلام کرده اند که سردردهای تنشی و سینوسی را با سردرد میگرنی اشتباه گرفته اند.
مواد غذایی، اضطراب و تغییرات هورمونی می تواند سبب تشدید میگرن شوند.
یکی از علایم و نشانه های واضح بروز سردرد میگرنی، داشتن درد در چشم ها، پیشانی و شقیقه ها است. سردرد میگرنی سبب می شود فرد مبتلا نسبت به نور، صدا یا حرکت و ... حساس شود. برخی از افراد با آغاز سردرد، در بینایی شان اختلال ایجاد می شود و حالت تهوع می گیرند و استفراغ می کنند. درد می تواند فعالیت های روزانه افراد را با مشکل جدی مواجه کند.
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
60,000
٪10
54,000 تومان
توضیحات

کتاب رهایی از میگرن 10 راه حل ساده نوشته داون ا. مارکوس با ترجمه مرضیه بابایی، توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است

موضوع کتاب شامل روانشناسی، روانشناسی بالینی، روان‌درمانی ، مشاوره، درمان‏‌های موج سوم

با توجه به میزان بالای شیوع سردردها به‏ ویژه سردردهای میگرنی، روند رو به رشد افراد مبتلا و همچنین آثار و تبعات اجتماعی- اقتصادی این بیماری و نمود آن به عنوان یک درد طولانی‏ مدت بر کیفیت زندگی مبتلایان و جامعه، شایسته است به این بیماری آزاردهنده که زندگی عادی مبتلایان و اطرافیان آنها را دچار اختلال می‌کند بیشتر پرداخته شود و افراد مبتلا ضمن بینش و شناخت کافی نسبت به بیماری، راه‏های موثر پیشگیری و درمان آن را بیاموزند.
در این کتاب سعی شده است به شیوه‏‌های کاربردی درمان و پیشگیری میگرن و انواع سردردها با بیانی ساده و قابل‏ فهم پرداخته شود. مطالعه و  این کتاب به جامعه پزشکان، بیماران و وابستگان فرد مبتلا توصیه می‏شود تا بتوانند در کنار هم، در فرآیند درمان شرکت کنند. انتظار می‏‌رود با همکاری و آگاهی این اقشار، موانع سر راه درمان به بهترین شکل مرتفع شوند و نتیجه دلخواه حاصل شود.
داون ا. مارکوس، پروفسور عصب‏ شناس، عضو فعال مجمع مطالعات درد و سردرد در آمریکا، در زمینه موضوعات گوناگونی همچون سردرد زنان باردار و مکانیزم‏‌های سردردهای عودکننده و تکرارشونده و.... بررسی‌‏های جامعی انجام داده است و تجارب عینی خود از سال‏ها مطالعه بر روی بیماران مبتلا را با دانش نوین پزشکی در هم آمیخته است که نتیجه آن کتاب حاضر است. کتابی که هر مبتلا به میگرن یا در معرض میگرن باید آن را مطالعه کند.

معرفی مباحث کتاب رهایی از میگرن

  1. میگرن را بشناسی
  2. درست تشخیص دهید
  3. آغازها و نشانه گرها را پیدا کنید
  4. نشانه های حاد میگرن را درمان کنید
  5. برای پیشگیری از درمان داروهایی و غیر دارویی استفاده کنید.
  6. واکنش تان به استرس را مدیریت کنید
  7. از ویتامین ها و درمان های گیاهی استفاده کنید
  8. به طور موثر ارتباط برقرار کنید

میگرن چیست؟

میگرن، سردردی تپش دار است که معمولا نیمی از مغز را در بر می گیرد. چنین سردردی به اندازه ای شدید و طولانی است - چهار ساعت - که می تواند زندگی روزانه فرد را مختل کنند.از هر 10 شهروند آمریکایی یک نفر به این نوع سردرد مبتلا است، اما تعداد زیادی از افراد اعلام کرده اند که سردردهای تنشی و سینوسی را با سردرد میگرنی اشتباه گرفته اند.
مواد غذایی، اضطراب و تغییرات هورمونی می تواند سبب تشدید میگرن شوند.
یکی از علایم و نشانه های واضح بروز سردرد میگرنی، داشتن درد در چشم ها، پیشانی و شقیقه ها است. سردرد میگرنی سبب می شود فرد مبتلا نسبت به نور، صدا یا حرکت و ... حساس شود. برخی از افراد با آغاز سردرد، در بینایی شان اختلال ایجاد می شود و حالت تهوع می گیرند و استفراغ می کنند. درد می تواند فعالیت های روزانه افراد را با مشکل جدی مواجه کند.
مشخصات
  • ناشر
    ارجمند
  • نویسنده
    داون ا. مارکوس
  • مترجم
    مرضیه بابایی
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1394
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    160
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش