کتاب ذهن آگاهی کتاب کار مهارت ها برای درمانگران و مراجعان نوشته دبرا ای بوردیک با ترجمه کلثوم طیبی, نسرین عروجی, توسط انتشارات آوای نور به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل روانشناسی, روانشناسی بالینی, فنونی برای آموزش اصول ذهن آگاهی, کمبود توجه بیش فعالی میباشد.
کتابی که می خوانید حاوی 111 تکنیک، فعالیت و کاربرگ برای درمان ذهن آگاهی اختلالات افسردگی، اضطراب، کمبود توجه/بیش فعالی، استرس پس از آسیب، وسواس، دوقطبی، وحشت زدگی، درد، خواب، استرس، خشم، بیماریهای مزمن جسمی و روانی می باشد.
کتاب ذهن آگاهی کتاب کار مهارت ها برای درمانگران و مراجعان نوشته دبرا ای بوردیک با ترجمه کلثوم طیبی, نسرین عروجی, توسط انتشارات آوای نور به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل روانشناسی, روانشناسی بالینی, فنونی برای آموزش اصول ذهن آگاهی, کمبود توجه بیش فعالی میباشد.
کتابی که می خوانید حاوی 111 تکنیک، فعالیت و کاربرگ برای درمان ذهن آگاهی اختلالات افسردگی، اضطراب، کمبود توجه/بیش فعالی، استرس پس از آسیب، وسواس، دوقطبی، وحشت زدگی، درد، خواب، استرس، خشم، بیماریهای مزمن جسمی و روانی می باشد.
