همراز
کتاب خویشتنی نباشد مشکلی هم نیست نوشته کریس نیبائر با ترجمه فاخته هنرور توسط انتشارات همراز با موضوع روانشناسی به چاپ رسیده است.
این کتاب کاوشی روشن و کاربردی است در مسیر رهایی از نشخوارهای ذهنی و دستیابی به آرامش. نویسنده در فصل‌های ابتدایی با بیان نحوه عملکرد نیمکره‌های مغز، نشان می‌دهد که چگونه ذهن ما راهبردهایی خلق میکند که اگر بدون آگاهی ادامه یابند، به رنج روانی منجر می‌شوند.
Ketabrah
ترکیبی از یافته‌های علم عصب‌شناسی شناختی با آموزه‌های فلسفه‌ی شرقی — به‌ویژه مفهوم dissolution of self در بودیسم که پیشنهاد میکند رهایی از «خود ثابت» می‌تواند آرامش روانی را به همراه داشته باشد.
ساختار کتاب شامل ارائه‌ی نظریه، همراه تمرین‌هایی برای تمرکز بر لحظه‌ی اکنون و تغییر نحوه تجربه‌ی ذهنی خواننده است.
چرا خرید از آژانس کتاب؟
خرید از آژانس کتاب به شما این اطمینان را می‌دهد که نسخه اصلی و به‌روز کتاب خویشتنی نباشد مشکلی هم نیست را دریافت خواهید کرد. ما با ارائه خدمات سریع، ارسال امن و قیمت مناسب، تجربه خریدی آسان و مطمئن را برای شما فراهم می‌آوریم.
برای خرید این کتاب و مشاهده کتابهای دیگر، به فروشگاه آنلاین آژانس کتاب مراجعه کنید.
کتاب خویشتنی نباشد مشکلی هم نیست نوشته کریس نیبائر با ترجمه فاخته هنرور توسط انتشارات همراز با موضوع روانشناسی به چاپ رسیده است.
این کتاب کاوشی روشن و کاربردی است در مسیر رهایی از نشخوارهای ذهنی و دستیابی به آرامش. نویسنده در فصل‌های ابتدایی با بیان نحوه عملکرد نیمکره‌های مغز، نشان می‌دهد که چگونه ذهن ما راهبردهایی خلق میکند که اگر بدون آگاهی ادامه یابند، به رنج روانی منجر می‌شوند.
Ketabrah
ترکیبی از یافته‌های علم عصب‌شناسی شناختی با آموزه‌های فلسفه‌ی شرقی — به‌ویژه مفهوم dissolution of self در بودیسم که پیشنهاد میکند رهایی از «خود ثابت» می‌تواند آرامش روانی را به همراه داشته باشد.
ساختار کتاب شامل ارائه‌ی نظریه، همراه تمرین‌هایی برای تمرکز بر لحظه‌ی اکنون و تغییر نحوه تجربه‌ی ذهنی خواننده است.
